双手这样拍拍，调节你的五脏六腑！
东方京城中医院
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手部有很多与人体器官内脏相连的经络穴位，对手部反射区进行按摩，能调整脏腑器官的功能，起到治疗疾病、养生保健的作用。其实，养生并没有那么复杂，一双手就可以搞定！
1
虎口平击（面部疾病）
动作要领：双手虎口相对保持匀速来回撞击36次是一个小节。
2
手掌侧击（防止骨退化）
动作要领：双手打开侧面保持匀速来回撞击36次是一个小节。
功效：治疗头痛、颈痛；对预防骨刺、骨退化有非常好的效果。
3
拳击掌心（疲劳）
动作要领：一手握拳，一手张开保持匀速来回撞击36次是一个小节。
功效：提神消除疲劳。
4
十指交叉互击（手足麻木）
功效：有效缓解手麻、脚麻等末梢循环的问题。
5
手腕互击（心肺疾病）
功效：有效缓解心脏病、胸闷、胸痛等症状。
6
手背互击（内脏机能）
动作要领：两手相背保持匀速来回撞击36次是一个小节。
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