立冬“首”补，阿胶当道
佛慈制药
立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止，自然界呈现一派阴盛阳衰的气象，而人的身体也不例外，阳气开始潜藏，阴气逐渐旺盛。这时，很多地方已开始下雪，但夜冻昼化，天气时常阴冷晦暗，人较容易抑郁。中医理论认为，冬季是四季中最适宜进补的季节，立冬后适当进补，有益健康，尤其对于女性而言，大多数的女性在冬天都会出现畏冷、怕寒的现象，有些女性还时常容易手脚冰冷。这类人群大多属于气虚、血虚一类，冬天对于她们而言尤其难捱。
女人是需要滋养的，一个女人如果缺少气血，肤色就会暗沉，产生色斑痘痘，皮肤就会随之松弛衰老。皮肤反映的是一个人的内在状态，如果身体调理的好，皮肤自然白皙光滑有弹性，气色也就好了。
对于气虚，血虚的女性就需要多吃一些阿胶来补补。阿胶除了补气血还有什么功效呢？
阿胶的功效
1补血止血
阿胶补血的效果显著，人们给了它"补血圣药"的美名，擅长治疗血虚引起的各种病症。
2防止钙流失
阿胶中含有大量的钙质，促进钙的吸收和贮存，改善体质。
3调理月经
阿胶可以用于因血虚引起的月经不调，血多者用来固摄，血少者用来行血。
4改善睡眠
可以滋阴养血补虚，具有较强的镇静作用。适用阴虚心烦失眠。
5改善血管
阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。
6美容养颜
阿胶富含胶原蛋白质，食用会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血，使得面色红润。
寒流四处在流窜，寒冷肆意在侵犯，降温千万要保暖，注意加衫防流感，冬季保健多锻炼，身强体健心欢颜，问候款款到身边，佛慈祝愿朋友永康健！