冬季进补阿胶好处多，不上火的阿胶吃起来~

冬季天气寒冷，越来越多的人选择服用鲁润阿胶来进补。那么冬季吃阿胶，具体有哪些好处呢？

中医认为，阿胶性味甘、平，入肺、肝、肾经，有养血止血，固冲安胎，养阴润肺之功。

阿胶补血作用较佳，有加强血液中红细胞和血红蛋白生成的作用，为治血虚要药，并有显著的止血作用，适用于各种出血症，因而被历代医家视为补虚、养血及治疗各种出血症的必备良药，尤其对某些妇科病有特别的疗效。

药理研究表明，阿胶内含骨胶原、蛋白质（水解后可产生人体所需的18种氨基酸，尤其是7种人体不能合成的必需氨基酸），以及钾、钠、钙、镁、锌等17种微量元素和维生素E等人体必需的营养物质。

冬季进补阿胶三大好处！

补血

阿胶可促进红细胞和血红蛋白的生长，迅速恢复，提高失血性贫血患者体内血红蛋白和红细胞的数量，有强大的补血作用。

改善钙的平衡

阿胶能改善人体内钙的平衡，使低钙血症趋于正常，这与其含甘氨酸有关，能防治因缺钙引起的抽搐症和骨质疏松症。

耐疲劳、抗衰老，增强免疫力

阿胶能预防和治疗进行性肌营养不良。阿胶中含的氨基酸与维生素E能促进细胞的再生，防治进行性肌变性症的发生，并且还有降低氧耗，耐疲劳，抗衰老的作用，此外，阿胶还能增强机体的免疫功能。

冬季吃鲁润阿胶，好吃，不上火

鲁润阿胶既有补血滋阴，润燥止血的功效，又可改善血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠等症状，轻松提高睡眠质量，使人面色红润有光泽。

鲁润阿胶率先提出了蒸阿胶的养生新理念，蒸制对阿胶的营养成分进行了最大程度的保留，去火毒、不上火，更利于人体的吸收。

不上火

专利蒸锅，恒温蒸胶，受热均匀，去燥，不产生火毒。

更卫生

封闭环境下蒸制而成，不落灰尘更卫生。

营养好吸收

专利蒸锅内，水蒸气温度为105摄氏度，营养不流失，更有利于人体吸收。

简单方便

熬制过程中无需人工搅拌，方便轻松不辛苦。

参考资料

胡献国主编 《阿胶-单味中药妙用系列》 人民军医出版社

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