注意!冬季供暖开始了,小心得上这种病!

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秋衣秋裤羽绒服

今天都穿起来了吧

因为冷空气是真来了

气温一下子巨跌10℃左右

你感受到的

不只是

冷冷冷

还有

风风风

还好

在有暖气的房间里待着,

那种幸福感,

是在南方空调房里无法比拟的。

但是!

冬季天气本来就寒冷干燥,特别是在暖气房,程度更明显,因此如何保湿就成了很多人想要解决的问题。寒冷季节供暖,人们都希望暖气烧得热些,但暖气在驱寒的同时也会给人们带来

"暖气病”

什么是暖气病?

"暖气病"并不是医学上的病种。因门窗紧闭,空气流通不好、干燥,加上暖气、空调、电暖气等取暖设施会造成室温过高,使得室内空气更加干燥、污染加剧,为病菌的滋生和传播提供了"温床",致使感冒等呼吸道疾病发病率猛增,而与呼吸道感染有关的肺心病、心功能不全等心内科疾病,以及慢阻肺哮喘等呼吸科疾病也出现了一个发作的小高峰。这些就是让暖气给热出来的"暖气病"。


冬季,人们进行除甲醛的专业治理后,总会觉得嘴唇干裂、咽干声嘶、皮肤瘙痒、鼻出血”等轻微症状,就会认为是室内的甲醛没有治理彻底,其实不然,你是得了

“暖气病”

如何应对“暖气病”?

1.控制好室内温度和湿度,通常,室温18℃至24℃之间最适宜,湿度50%至60%为宜

2.除了用加湿器、在床前摆盆水来加湿外,在室内多养些绿色植物,最好选绿萝、吊兰。

3.要注意多晒太阳、加强体育锻炼

4.多摄入湿润、温热的食物

5.要多喝水,研究表明每天需饮2000毫升的水

6.多开窗通风,最好早晚各开一次窗,每次通风时间不少于半小时

赶紧转给身边的人了解一下吧!