【健康有道】体检前这些事千万莫做

      定期健康体检可以让大家更好地掌握自己的身体状况，若有疾病，也能够早发现早治疗，从而提高生活质量，体检已经成为一种时尚的生活方式，然而，在体检前如果做了这些事，会大大影响体检结果：

       一、喝酒过量——影响心电图、转氨酶、尿酸结果

      饮酒会影响一些血液检查项目的结果，最常见的有甘油三酯、转氨酶和尿酸。大量酒精还会促使血压改变，心跳加快，诱发心律不齐，降低心电图、脑血流图的准确性。

       建议：体检前3天最好别大量饮酒，体检前一天滴酒不沾。

       二、高脂饮食或只吃素——影响血脂、肝功、尿结果

      体检前一天如果吃了大量高脂肪食物，甘油三酯会明显升高，有的人血液甚至呈乳糜状，看上去很浑浊，肝功能等多项检查的准确性会受影响。

       建议：体检前3天正常包含，避免油腻饮食。吃大量高蛋白食物会使尿素氮和血肌酐的数值升高，造成肾功能出现问题的假象。

       三、空腹时间不对——影响血糖值

      体检当天得空腹，这是大多数人都知道的常识。空腹能让人体处于基础代谢状态，反映真实情况，最好空腹8-10小时再化验。

       建议：如果要在早8时抽血，前一天晚上22时以后就不要再进食了。最好不要等到上午10时之后才去抽血，这种做法容易导致血糖值失真。

       四、大量喝水——影响血脂

       体检前大量饮水会稀释血液，导致血糖、血脂、血黏度等检测出现误差。

      建议：体检前一天晚上最好别大量饮水，特别是凌晨以后。体检当天早上可以少量喝水，但最好控制在50-100毫升以内。准备在全麻状态下做胃肠镜的人则必须禁水，以免在无意识状态下发生误吸。