很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了,以下很多疾病就会找上身来。
1、晚餐与肥胖
2、晚餐与糖尿病、脂肪肝
3、晚餐与肠癌
4、晚餐与尿路结石
5、晚餐与高血压
6、晚餐与动脉粥样硬化及冠心病
7、晚餐与急性胰腺炎
8、晚餐与老年痴呆
9、晚餐与睡眠质量
参考文献:
[1].陆家仕, 林饶. 常见慢性疾病与不良晚餐习惯“共舞”[J]. 药物与人, 2012(10):38-38.
[2].佘桂爵. 晚餐吃错导致疾病与晚餐的宜忌[J]. 心血管病防治知识, 2017(5):38-39.