雪天预防骨折小常识

凤城市中医院

大雪已至,如何在冬季预防骨折的发生呢?


1.双手不能插在口袋里!双手在外面可以保持平衡,万一跌倒可以用手撑着,不容易把腿跌坏。毕竟上肢的外伤比下肢的外伤好处理。


2.走路时身体略向前倾,如滑雪状。即使摔倒,不容易伤到后脑,孰轻孰重你们懂得。


3.走路时两脚分开,与肩同宽。这样底盘大,重心稳。


4.走路步幅宜小。迈大步走路容易跌倒。


各位亲,雪天路滑,一定要注意安全!


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凤城市中医院骨伤科电话:

0415-8120537


供稿:骨伤科——孔宪伟


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