控制情绪，学会说三句话

人活在世不可能事事尽如人意，

遇到困难和烦心的事要自己化解，

时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。

在生命中碰到烦恼事，

不妨学说三句话，

对自身健康大有好处。

第一句话：算了吧

生活中有许多事，

 可能你经过再多的努力都无法达到，

因为一个人的能力必定有限，

要受各种条件的限制。

只要自己努力过、争取过，

其实结果已经不重要了。

第二句话：不要紧

不管发生什么事，

都要对自己说“不要紧”。

因为积极乐观的态度

是解决和战胜任何困难的第一步。

上天对每人都是公平的，

它在关上一扇门的同时，

必定会打开一扇窗。

第三句话：会过去的

不管雨下得多大连续下几天，

总有天晴的时候。

所以无论遇到什么困难，

都要以积极的心态去面对，

坚信总有雨过天晴的时候。

来源：一读好书