献血对身体有害？不存在的！医务人员用实际行动粉碎这个谣言

今天上午，厦门市卫生计生系统2018年“仁心仁术   热血暖冬”凤凰花无偿献血活动启动仪式暨北京中医药大学厦门医院（厦门市中医院）职工献血专场活动在医院门诊大厅举行。

在启动仪式上，厦门市卫计委机关党委（直属党委）专职副书记谢碧芬到场，与北京中医药大学厦门医院院长耿学斯，院党委书记周文，副院长、党委副书记陈学勤，厦门市中心血站总支书记、站长宋秀宇，厦门市中心血站总支副书记汪群秀一道，对北京中医药大学厦门医院12个科室颁发了“先进组织奖”，为医务人员们的献血热情与爱心点赞。

献血活动现场，医院贴心的为每位献血志愿者准备了热腾腾的猪肝汤，献血车前一度排起了长队。医务人员们踊跃献血的热情，带动了来院就诊的患者家属们，很多医务工作者亲自向市民们普及献血的益处。

至活动结束，共有174人成功献血，献血量累计43700ml。这些新鲜血液将补给厦门的血液库存，让临床危重病人得以及时救治。白衣天使们已成为厦门的献血主力军之一。

血液一直被视为活力与健康之源，输血更是现代医学治病救命的重要手段。外伤性失血、产后大出血、严重烧伤、各种血液病和施行大型手术都离不开输血治疗。

在科学技术还不能制造出人造血液的今天，临床用血只能来自健康人体。献血是由健康人献出少量血液，去挽救他人性命的一种高尚行为，也是人与人之间爱心的交流。

正常人体总血量约占体重的8%左右，一个50(60)公斤体重的人，约有血液4000(4800)毫升。在一般情况下，这些血液并不都参与血液循环，有1/5-2/5的血液是贮存在肝、脾、肺和皮下毛细血管内备而不用，人们习惯把这称作人的小血库。人体具有很强的自我调节能力，血量在一定范围内的变动是经常发生的，而且对健康并不妨碍。血液本身具有旺盛的新陈代谢能力，献血后反而会刺激人体的造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血细胞的新陈代谢，以适应机体的需要。当人体从事剧烈活动或少量失血（献血）时，贮血库中的血液会立即释放出来，参与血液循环，以维持人体正常的生理功能。人体失血（献血）后，先是血浆和无机盐在1-2小时内由组织液渗透到血管而得到补充。其次，在一天左右的时间内，血浆蛋白浓度可以恢复，这是由于肝脏加速合成蛋白质的结果。红细胞恢复较慢，献200毫升全血，红细胞及血红蛋白恢复到采血前水平需要7~10天，而通常男性比女性恢复为快。捐献血小板，在48小时内献血者体内的血小板就可以恢复到采血前的水平。

实践已经充分证明，一次适量献血200-400毫升，献血间隔符合规定，是无损身体健康的。

首先献血与输血是两个不同的概念。献血是血液从人体血管内向外流出，只要采血环境，一次性采血器具不被污染，染上疾病的机率几乎是零。其次《中华人民共和国献血法》、《血站管理办法》、《血站质量管理办法》、《中华人民共和国传染病防治法》等一系列法律法规对血站的行为有严格的规范，目的就为了保证献血者和用血者的健康和安全。血站严格执行相关规定，使用的消毒物品、血袋、针头等均为一次性使用的无菌物品，使用后严格按国家规定进行焚烧销毁处理。因此，献血绝不会感染疾病。

按规定献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病，预防、缓解高粘血症，促进、改善心理健康，起到延年益寿的效果，此外，男子献血还可以减少癌症的发生率。

适量献血不但无碍健康，而且有益健康。无偿献血者不仅用自己的热血拯救了同胞的生命，也用自己的博大情怀诠释了“人间自有真情在”的高尚风貌。