又丑又痒的妊娠纹令无数辣妈“尽折腰”？该如何预防与消除？
怀孕生娃最怕啥？
除了身材走样变胖
还有妊娠纹！
有人说，怀孕对皮肤改变有多大？
比毁容还猛啊！
最近
国外一位妈妈在网上分享了
自己生完四个娃之后的肚子
这位叫Doreen的妈妈今年23岁
两年前生下四胞胎
表面看，Doreen依然年轻貌美
身材也维持得不错
然而撩起衣服
她肚子上的妊娠纹仍然非常严重
Doreen的照片
引发了很多网友讨论
她们都纷纷晒出了自己的照片
照片中妈妈们的肚子无一不是松弛下垂的
和很多人想象中不一样
生完孩子很长一段时间
肚子可能还会像怀胎六月那么大
皮肤上张裂的纹路也清晰可见
肚子上的皮肤也很难恢复到生产前的状态
东莞市人民医院皮肤科副主任医师李丹表示
类似Doreen的病例
其实东莞也有
这跟生几胎并没有太大关系
网友们对Doreen的照片震惊
说明很多人对孕妇产后的真实状态不是很了解
咱们今天就来聊聊
关于“妊娠纹的那些事儿”
电视里女明星怀孕生子后
身材似乎马上就能回到从前
这让很多没什么经验的准妈妈
潜意识也以为自己会在产后自然恢复
李丹医生表示
妊娠纹其实是萎缩纹中的一种
是人体在怀孕过程中
肚皮大了很多倍
皮肤的弹性纤维被拉断了
难以恢复而形成的纹路
其实这种条纹在青春期也很常见
比如大腿、臀部、上臂和躯干连接的部位等
都非常容易出现
类似Doreen这样妊娠纹非常严重的
李医生在临床中也曾见过
“和生几胎无关
这位患者就生了一胎而已。”
妊娠纹是出现在表皮、真皮这一层
对健康没有太大影响
但很多女性觉得弯弯曲曲的妊娠纹
看起来就像伤疤，又像皱纹
妊娠纹跟衰老、丑陋画上了等号
（脸和肚皮，完全像是两个人）
李医生说
妊娠纹发生率高达60%-90%
大多在孕24周左右开始出现
“发生率较高，轻重程度不同
有些人不太明显，有人非常明显”
孕期
李医生说，孕妇如果想涂抹抗妊娠纹霜，最好选含有维生素E、积血草这些成分的，会更有效。
另外，孕期要注意饮食，不要让体重增长得过快。吃得越多，肚皮生长过快，妊娠纹就会更明显。
妊娠纹虽然发病几率高，但症状轻的人多，真正严重的人少。许多人产后恢复一段时间，纹路就会渐渐变得不明显。另外，怀孕过程中，孕妇的关注点通常都在宝宝身上，许多患者是生完孩子后，觉得肚皮变难看了，才来找医生。
产后
搽药的话，一般会等产妇不需要哺乳后，使用维A酸乳膏。李医生表示，这个药对青春期的萎缩纹，尤其是红色、紫红色，正在生成的萎缩纹效果更明显。
知多D
妊娠纹是属于萎缩纹中的一种，与肾上腺分泌糖皮质激素过多有密切关系。一般来说，激素水平升高，胶原纤维产生得少，弹力纤维破坏增多，就容易产生妊娠纹。
首先是遗传因素决定的，如果母亲或其他直系女性亲属有明显的妊娠纹，则孕妇出现妊娠纹的几率更大；
其次，孕妇年龄大小。李医生表示，年龄较小（十八九岁左右）的孕妇，出现严重妊娠纹的几率相对更高；
再者，妊娠纹还与孕期体重有关。怀孕前体重较重，怀孕过程中体重增加越多的人，越容易出现严重的妊娠纹。“举个例子，一个孕期增长20斤，另一位孕期增长40斤，那增长40斤的更容易出现妊娠纹，也相对更严重。”
此外，一些含激素的药膏，也会导致出现萎缩纹。“比如有些人长湿疹、股癣，使用含糖皮质激素的药膏，腹部、大腿等部位会出现萎缩纹，一般马上停用药膏，改用维A酸乳膏，有些患者就能得到明显改善。” 李医生说。
不过，也不用太纠结妊娠纹了
生孩子这条路上付出了各种艰辛
妊娠纹就像是宝宝给你的
一个吻记，一枚徽章
纪念你的付出
有人说：妊娠纹是宝宝在妈妈肚皮上写的情书……
我说：娃，你不会写字就不要乱画好不！
