西城区卫计委工会EAP项目组举办“考试焦虑”专题讲座
西城卫生通讯
5月28日，西城区卫计委工会员工帮助计划（EAP）项目组在西城区公共卫生大厦报告厅举办了“考试焦虑的家庭调适”专题讲座。本次讲座主要面向即将参加高考、中考的考生家长，关注考生心理，缓解考试焦虑。
项目组特别邀请了平安医院院长肖存利主讲。肖院长认为，家庭是孩子的根据地，家长是孩子的定海神针，只要家长的心理调适得当，能够给予温暖陪伴支持，孩子的考试焦虑自会缓解。
肖院长通过把脉家长自身的核心焦虑，讲解示范家长如何调适自己的焦虑，给孩子营造稳定、温暖的家庭氛围，缓解考试焦虑，助力孩子应考。对症、实用、操作性强的讲解，让家长逐渐明确了在日常生活中、学业压力下、临近大考前等不同时刻，如何引导、陪伴、支持孩子，从而有效帮助孩子达到自我完整、内在丰富、身心和谐、笃定自信，为孩子的终身成长提供不竭的精神动力。
活动现场，家长们与肖院长积极互动，有很多不是应届考生的家长，也来听课学习，提前做好充足的心理准备。此次培训得到了考生家长们的一致认可和好评！
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