科普|80%的癌症来自生活习惯，你信吗？
20世纪70年代以来，我国癌症发病率及死亡率一直呈上升趋势。研究表明，80%的癌症病因都与生活行为有关，生活方式即个人和群体在长期的社会化过程中形成的一种行为倾向或行为模式。与健康相关的生活方式包括饮食、学习、劳作、休息、运动、个人卫生、家庭卫生、人际交流、保护环境等多方面的内容。胃癌是一种日常生活中高发的恶性肿瘤，据相关的调查发现，发生胃癌的人群多数是发生在40岁以下的人群，其中患病概率能够达到30%，而相比于去年，整整会高出20%左右。那么，是什么原因使人们与这个恶魔纠缠不休呢？小编带你一起来看看。
网上曾报道有一家三口，平时因为做饭比较多，就只能剩下一些饭菜，等到下一顿的时候，图个省事就继续吃，可万万没有想到的是，经常这么吃都没事。过了一段时间之后，发觉自己身体有异样的现象，就到医院检查下，没想到自己却患上了胃癌，且非常严重的是全家都相继查出有消化道癌症，难道真是因为长期吃剩的饭菜才导致的吗？我们一起来看看癌症帮凶究竟有哪些。
隔夜饭菜不干净食物不要吃。专家建议，剩饭菜经过长时间的放置，容易产生对人体有害的亚硫酸钾、硫氢氨钠等有害物质，会损害人体消化系统，导致胃酸、胃涨、头晕，严重的还可能导致恶心腹泻等中毒现象。在一般情况下，通过100℃的高温加热，几分钟即可杀灭某些细菌、病毒和寄生虫。但是对于食物中细菌释放的化学性毒素来说，加热也无济与事。加热不仅不能把毒素破坏掉，有时反而会使其浓度增大。如今很多病人的癌症都是吃出来的。除了霉变食物、隔夜饭菜容易诱发癌症外，很多坏习惯也会引发癌症。
“很多年轻人喜欢吃煎炸、烧烤，尤其是路边摊的食物。”专家们常说，近年来，患癌群体越发年轻化，不少都是管不住嘴惹的祸。此外，长期吃坚果也容易带来消化道黏膜的损坏，容易引发食管方面的肿瘤。对于那些平日生活没有规律、经常暴饮暴食的市民来说，也有患上胰腺癌的风险。
我国的胃癌发病率远高于西方国家，有专家就认为，此情况可能与我国爱吃热食这个饮食习惯相关。因为，喝热茶、喝滚粥、吃热食都很容易伤害食道粘膜及口腔粘膜，久而久之就会引发食管癌、口腔癌。
研究表明，长期、大量摄入动物油脂，患大肠癌的风险会大幅度上升。临床数据显示，经常吃高脂食物，肠胃负担很重，无法代谢的脂肪很容易转化为致癌物质。另外，吃太油腻也很容易患乳腺癌。
小编在此建议大家不要吃路边摊、隔夜菜、太热、太油的食物，平时吃饭要规律，最好营养均衡。很多东西都是可控的，良好的生活习惯可以将患疾病的风险降到最低。健康的身体才是无价之宝，是奋斗赚钱的本钱，要想全家人都有一个好身体，小编推荐家中常备太龙牌双黄连口服液，安心度夏，远离感冒困扰。
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2005年，双黄连口服液被列入卫生部《人禽流感诊疗方案》推荐用药。
上述信息仅供参考，具体病情谨遵医嘱！
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