药店人：血压计误区要知道！

现在大小连锁药店都在做器械，也抢着做器械节。不仅是药店老板、高层管理对器械在药店举足轻重的意义有深刻的理解，包括一线的店长店员也知道：未来器械在药店内非常重要，因为治病不如防病，许多以保健养生为主的家用医疗器械，将会走进千家万户。

但同时重视的背后却有着非常多的不足，最主要的是专业的器械知识不足。比如“康合联盟名品器械节”培训讲师多次在培训现场提问：大家觉得水银血压计准，还是电子血压计准？同样的问题，几乎每次都有2个答案。刚问出问题时，所有学员都一口同声的说电子血压计准。当问到为什么时，知道原因的寥寥无几，请大家发自内心的回答这个问题时，大家又异口同声的回答水银标准。

今中国家用医疗器械行业研究专家、全国最大的医疗器械采购集团康合联盟创始人史宏伟先生希望通过这篇文章能帮助大家清楚的认识这个误区，走出误区——为什么大部分人觉得水银血压计准，而电子血压计不准的情况？

其实水银血压计和电子血压计都是非常准的，可运用于临床诊断，其正负误差不会超过5个毫米汞柱。

我们的认知中为什么会觉得水银的校较准呢？其主要原因有两点。

一、年代久远、业内权威人士普标使用。

从大家对高血压有朦朦胧胧的认知开始，大家所看到的，接触到的就是水银血压计。几乎所有的医疗机构全都开始用水银血压计。那时也只有水银血压计。老百姓看到的也是量血压用水银血压计，医院诊所都一样。我们的潜意识刻下了量血压用水银血压计。

二、操作复杂，需要专业人员操作。

建立在这种情况下，能使用水银血压计给对方测量的，都是比较专业或是能熟练操作仪器的人。对于使用方法和什么情况下能测出准确的血压有自己丰富的经验，保证了测量结果的准确性。

相对电子血压计，虽然精准，但操作简单，适合家庭日常使用。但往往出现在卖给顾客血压计时，不管是口述还是通过说明书。其使用方法顾客无法每一条都清楚记得并照做。经常会导致使用方法不当或血压影响情况较大的时候测量，这是的结果肯定是不准确的。但使用人并不知道，而是把责任推到了无辜的电子血压计身上。

相对于网友来说，就出现了分歧

@网友朱杨棋：水银血压计的比较准理由有2个

1是：水银血压器水银稳定性好，只要水银不倒出来那么误差是不大可能存在的。

2是：该血压计构架简单这也是减少误差的重要原因之一。而大部分电子血压计会普遍出现新买来时是准的，用的时间长了误差就越来越大，这是因为电子血压计量血压和读出血压必须有内在许多复杂的电子器件组成必须要先对输入电压进行一个稳定值然后经过高精度电阻的对流而显示数值，时间用长了稳压值会改变，高精度电阻会氧化自然对比出来的数值会越来越不准，综上所述水银血压器是目前测量血压最准确的仪器。

@网友老关东：电子血压计和水银血压计只要是正牌产品都是准确的。但是，水银血压计的“准确”取决于您的听诊技术，测量听筒放置要正确，目视与水银柱一定要平行，放弃速率要科学平稳，照葫芦画瓢是不行的。电子血压计的“准确”取决您的测量姿势，臂带的松紧，是否与心脏平行，测量时的坐姿，是否同手臂同时段是血压测量对比的基础。随随便便的也是不行的。

就精准误差，电子血压计是正负5毫米汞柱，而水银血压计报值误差就10毫米汞柱（4舍5入取整数），建议使用臂试电子血压计，相对使用方式更好掌握。

以上可以看出，使用方法和测量时机特别重要。

笔者今天给大家分享下正确的使用方法和哪些情况下是不能检测出准确血压值。

1、使用电子血压计测量血压前应休息10-15分钟，以消除疲劳及兴奋。

运动后则必须休息30分钟，室内环境温度应保持在20℃左右，测量血压前先作3-4次深呼吸；躺着测量和坐着测量血压时，血压值是不同的。因此，测量血压的姿势必须严格按照操作说明书进行，同时应避免测量时情绪紧张，精神不安，测量血压前严禁吸烟、饮酒、淋浴及运动。

2、使用臂式电子血压计时，最常用的部位是上肢肱动脉。

应注意袖带的高度要与心脏位置处于同一高度。测量时手掌朝上，上卷衣袖（衣袖要宽松），露出上臂，并将袖带平整地缠绕于上臂中部（不能缠在肘关节部）。袖带的下缘距肘窝约1-2cm。袖带卷扎的松紧以能够刚好插入一指为宜。缠得过紧，测得的血压偏低；而过松则偏高。袖带的胶管应放在肱动脉搏动点。

3、正确姿势。

坐位测量时，坐姿要正确，身体放松，不要讲话，两脚平放在地板上，手臂放在桌面上，肘部不能离开桌面，上臂缠袖带后使袖带高度的1/2与心脏保持在同一水平位置，不要缠的太紧，放松心情，以轻松自然的姿势测量。

4、测血压过程中如发现血压有异常，应等待一会再重测。

两次测量的时间间隔不得少于3分钟，且测量的部位、体位要一致。

5、高血压患者需定时监测血压，最好每次都能定时间、定部位、定体位进行测量，把所测量的血压值记录下来，以便对照，进行自我健康保健。

相关内容链接：药店人，血压测量的正确方法在这里！

测量时注意事项：

1.尽量用右手测量，相关内容看链接：量血压，究竟是选左手还是右手？

2.测量时注意不要讲话、移动；

3.不跷二郎腿，不提肛，不垫起脚尖；

4.测量时忌手提或背着物品；

5.如需再次测量请拆下臂带，活动手腕，休息三至五分钟，带血管恢复畅通后再测量；

6.站立时，有些人测量误差较大，建议不要站立测量。  

避免以下情况测量： 

1.运动前后；

2.饭后1小时内；

3.饮酒、咖啡、红茶前后；

4.入浴前后；

5.吸烟前后。

人体血压的几个状态：

1.一天中夜间血压一般比白天低，白天血压有两个高峰，分别是上午8—10时及下午4—6时；

2.夏季血压比冬季血压低；

3.一般右臂血压高于左臂血压；

影响人体血压的几个状态：吸烟、运动、测量时谈话、沐浴、饮酒、紧张、温度变化等。所以，使用电子血压计需要勤测血压，建议早、中、晚各测一次，并进行记录，并在同一时间段、同样环境、同样心情、同样姿势测量血压。