暴雨再袭川！事关家人的安全和健康，这些你一定要知道！
雨一直下、一直下、一直下……
下得省内多数地方出现了“哪吒闹海”
“水漫金山寺”等现象
今天的天气是什么样的呢？
往下看
天气知道多一点
今天白天到晚上：广元、绵阳、德阳、成都、雅安、眉山、乐山7市大部及宜宾、自贡、内江3市西部阴天有大雨到暴雨，局部地方有大暴雨，盆地其余地方多云间阴天，有分散阵雨或雷雨；
甘孜州北部和阿坝州西北部多云间阴天，局部地方有阵雨或雷雨，川西高原其余地方和攀西地区阴天有雷雨或阵雨，雨量小到中雨，其中凉山州东北部有大雨到暴雨。
24小时内，盆地内最高气温：西部25~28℃，其余地方32~36℃；最低气温：西部 21~23℃，其余地方23~26℃。
连续的降雨除对大家出行
和生活造成困难外
还可能会出现水污染
食源性疾患和传染病疫情暴发事件
季小微提醒大家
除做好防汛和出行安全之外
还要注意以下问题哟
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被雨水浸泡过的食物
尽量不要吃！
夏季食品原本就易受细菌、霉菌污染，暴雨过后，被打湿或浸泡的蔬菜、水果等更容易腐烂变质，购买和食用时要尤其注意。
各类瓜果最好洗净去皮后再吃；饭菜要烧熟、煮透，尽量别吃凉拌菜。
不要喝生水
大家应及时观察家中生活饮用水水质的变化，如水质的颜色、有无异物异味等，一旦发现异常情况，应及时报告相关管理部门，以得到及时处理。
皮肤接触雨水后要及时清洗
如果皮肤存在伤口，接触雨水后很容易诱发感染。
此外，暴雨积水中存在各种污染物，蹚水时一旦被杂物划伤，更容易导致皮肤感染甚至诱发破伤风，应尽快就医。
积水、垃圾及时清理
暴雨带来的居室周围积水、垃圾一定要及时清理，以减少蚊虫滋生。
家中可以使用蚊帐、驱蚊药等减少蚊虫叮咬，杀虫剂可用5%氯氰菊酯滞留喷洒，也可用市售气雾杀虫剂杀灭成蚊，使用时注意自我防护。
用流动的水洗手
夏季是肠道传染病高发季节，暴雨过后更会加大致病风险，因此接触脏东西后，一定要及时洗手；外出回家、饭前或吃零食前都要先洗手。
洗手时，要用清洁的流动水，擦手用的毛巾必须干净。作为个人一定要把好"病从口入"这一关，养成良好的卫生习惯。
避免过度劳累
暴雨后保持生活规律、合理安排时间、避免劳累、随时增减衣服，对预防感冒非常重要。
厕所、粪便等严格管理
受灾严重地区应对此采取必要的卫生干预措施。
关注自己和家人的身体
一旦出现不适，应及时到附近的医疗机构就诊。发现饮用水出现异常，要及时报告当地卫生部门。
温馨提示
雨季和电力线路涉水后的注意事项：
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1. 不要靠近架空供电线路和变压器，更不要在架空变压器下面避雨。
2. 避雨时注意观察周围环境，不要在紧靠供电线路的高大树木或大型广告牌下停留或避雨。
3. 不要触摸电力线附近的树木。
4. 在户外行走时，尽量避开电线杆的斜拉铁线！
5. 最好不要蹚水，如果必须蹚水，一定要随时观察附近有没有电线断落在积水中。
6. 如发现供电线路断落在积水中，使水带电，千万不要自行处理，应当立即在周围做好记号，提醒其他行人不要靠近，并要及时打电话通知供电部门。
7. 一旦发现有人在水中触电倒地，千万不要急于靠近搀扶，必须要在采取应急措施后才能对触电者进行抢救。
8. 万一电力线恰巧断落在离自己很近的地面上，首先不要惊慌，更不能撒腿就跑，可用单腿跳跃着离开现场。
小贴士：溺水怎么办？
当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼吸外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅，吸气要深，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动。
会游泳者，如果发生小腹抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援或投入木板、救生圈、长杆、轮胎、塑料泡沫等，让落水者攀扶上岸。
最后提醒大家
暴雨天气，尽量避免外出！
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来源：健康四川官微