【一二三四 奔健康】你的牙齿还好吗？这些方法让你绽放微笑！
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喂！你的牙还好吗？
牙病的预防其实很重要，牙齿的很多疾病与人们日常生活中不良习惯有很大关系。
如每天刷牙不够两次，每次刷牙不够三分半钟；
饭后不漱口，尤其是吃了水果后不漱口，而水果和唾液一反应，对牙齿腐蚀作用更大；
一些小朋友有咬手、咬铅笔等坏习惯，这些都会造成牙周组织损害，引起一些系统性疾病。
日常生活中的吸烟、酗酒等不良习惯不仅对全身健康有害，而且会直接刺激口腔黏膜影响健康哦！
怎样可以预防龋齿？
最好每半年进行一次口腔检查。不要等到发生口腔疾病才去治疗，对已发生的牙缺损、松动病牙，要到正规的口腔专科医院或口腔科治疗！
来源：国家卫生健康委员会
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