流感高发季的夏天,药店人能做些什么?
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2017年末流感来势汹汹,各大医院的儿科、发热门诊人满为患,关于流感群体性爆发的新闻不绝于耳。很多人认为流感多在阴冷潮湿的冬春季节高发,实际夏季患上流感的人数也不少,据悉,近期广州各大医院的流感就诊人数明显增加,其中老人和儿童最易受感染。
为何炎热的夏季却有这么多人“中招”流感?夏季高温且天气多变,而人们不能离开的空调,正是夏季流感高发背后的“推手”之一。夏季的室外温度经常超过38°C,而在空调的作用下,室内温度往往维持在26°C左右。室内外12度以上的体感温差,极易导致人体的自我温度调节功能紊乱,易受流感病毒侵袭。
流感与普通感冒最大的区别是很强的传染性,突然高热和全身症状是主要征兆。
具体对比如下:
一般情况下,流感是一种自限性的呼吸道疾病,一般有2~4天左右的潜伏期,有头痛、发烧、乏力、干咳、流鼻涕、眼睛充血和声音沙哑等症状。没有并发症的流感患者,一般在5~10天左右可自愈。
2012 年《普通感冒规范诊治的专家共识》认为: 普通感冒大部分是由病毒引起的,而目前普通感冒尚无特效的抗病毒药物,故以对症治疗、缓解感冒症状为主,同时注意休息、适当补充水分、保持室内空气流通、避免继发细菌感染。
《流行性感冒诊疗方案(2018版)》认为:发病48h内进行抗病毒治疗可减少流感并发症、降低住院患者的病死率、缩短住院时间。发病时间超过48h的重症患者依然能从抗病毒治疗中获益。
临床上如何确诊流感?下一步又该做些什么?
据医生介绍,结合患者的临床症状,再通过外周血血常规检查白细胞总数,来判断有无病毒感染,必要时通过影像学手段来检查患者的肺部情况。医生提醒,流感早期应用抗病毒治疗非常关键。研究表明,患者在发病48小时内使用神经氨酸酶抑制剂,能有效减少流感病毒在人体内的复制,缩短病程和减少并发症。凡确认或高度怀疑流感的患者(幼儿需大于3个月),无论有无基础疾病、是否接种流感疫苗,都推荐尽早进行抗病毒治疗。
目前世界卫生组织,以及美国、英国、中国[国家卫计委《流行性感冒诊疗方案(2018年版)》]均批准且推荐神经氨酸酶抑制剂(奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦)作为防治流感的一线药物。其中仅有奥司他韦为口服剂型。而可威磷酸奥司他韦颗粒更是全球首创的儿童剂型,现不仅是全球独家颗粒剂型,还进入了新版医保目录。
生活中如何预防流感?
除了增强辨别流感与感冒的医学知识外,药店人还应提醒顾客,提高防病意识,加强家庭成员的健康防护,这些都是预防流感有效的措施。
1
饮食尽量保持清淡,多食用绿色蔬菜,利用饮食补充身体所需维生素。应以易消化、清淡的食物为主,可多吃米粥、新鲜蔬菜、水果等,忌过食肉食、辛辣、冷饮、油腻食物。
2
手部每天都要接触到各种有大量细菌存在的地方。外出回来,一定要保证用流动水洗手。
3
流感病菌主要还是通过口鼻进入人体的,戴上口罩能够有效地保护自己不被病毒侵袭。
4
每天睡前,用淡盐水来漱口,用以清除口腔里的大量病菌,是非常有效地预防方法。当然,如果没有淡盐水,用清水漱口同样可以保护我们不受到侵袭。
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流感是当下人们不可忽视的一大潜在威胁。2017年流感疫情再度引起了人们的重视。然而大家传统认知领域误认为流感只在冬春季高发,其实这是错误的。从世界卫生组织对我国流感疫情监控来看,我国夏、冬、春三季都是流感高发期。夏季流感应当引起人们的足够认识,同时药店店员也需掌握流感的疾病知识。
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