【丰瑞推荐】为什么说阿胶呵护女人的一生?
丰瑞医药
从少女时期开始,女性由于自身的生理特点,便与血结下了不解之缘。每个女人一生都要经历“经、孕、胎、产、乳、更”的生理过程,均与血息息相关,这其中孕产期女性就要经历四个。
女性在月经期失血,会导致血虚;还常常会因月经失调、经量过多等,出现头晕心烦、气短乏力、食欲不振、失眠多梦等症。
临床上常用阿胶治疗月经过多、经期延长导致的血虚,平时适量服用阿胶,不仅可以补血养血,改善面色,还可以减轻经期“痛苦”。
备孕最宜进补阿胶
备孕时滋补阿胶可为孕育宝宝准备好适宜的温床。阿胶调和气血,增厚子宫内膜,利于胚胎着床。孕前调理身体,气血足,孩子壮,妈妈身体好。准备怀孕前三个月,可用阿胶搭配普通食物,或药食两用的药材入膳,做成汤、粥等炖品、饮片,膏方都可以。
阿胶膏
【配方】阿胶一块,约30克。
【制作】单用阿胶,加水炖化后加入适量冰糖,冰箱冷藏。
【用法】每天早晚各一勺。
【功效】滋阴养血,调经。
孕中如何服用阿胶
十月怀胎时,女人不但自身需要充足的血液来滋养,胎儿更需要依靠母亲的血来供养,所以一般孕妇都会出现贫血、厌食、头晕目眩、面色苍白等症状。
怀孕期间如出现气血虚或血虚胎动不安等弱的症状,也可在医生指导下使用阿胶类产品。
阿胶莲子粥
【配方】阿胶10克,莲子30克,糯米100克。
【制作】①将阿胶敲碎,或打粉,备用。②将莲子放入碗中,用沸水浸泡片刻,去莲心后备用。③将糯米淘洗干净,入锅,加水煮沸加入阿胶和莲子,拌匀,按常法制成糯米粥,即成。
【用法】早、晚分食。
【功效】益气健脾,养血安胎。
产后离不开阿胶