母乳喂养对妈妈的好处

黄龙县人民医院

母乳喂养对妈妈的好处


         母乳喂养,无论对宝宝还是妈妈都有种种优点。无论从近期还是长远角度来考虑,母乳喂养对宝宝和妈妈都是非常有利的,因此新妈妈必须坚定母乳喂养的信念。

 促进子宫复旧,减少产后出血

母亲在哺乳期间可产生催产素,促进子宫的收缩,对母亲产后身体的恢复有促进作用

迅速恢复体重

产后纯母乳喂养能够大量消耗脂肪,并调整脂肪在身体的分布,协助提醒恢复。

降低患病风险

可降低妇女患乳腺癌,尤其绝经乳腺癌的危险,还可降低患子宫癌和卵巢癌的概率。

减少骨质疏松的风险

哺乳期乳汁分泌的钙含量增加,可提高骨质对钙的吸收。

生育调节

坚持纯母乳喂养,可抑制排卵,产生哺乳期闭经,延长生育间隔。

促进心理健康,加深母子感情

催乳素具有让母亲放松、满足的作用,哺乳时母亲受到催乳素的作用更易入睡,从而缓解母亲分娩过程和哺乳期间的紧张和压力。母亲与婴儿之间的温柔互动也有利于改善母亲的情绪反应,促进角色适应。 


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