母乳喂养对妈妈的好处
黄龙县人民医院
母乳喂养对妈妈的好处
母乳喂养,无论对宝宝还是妈妈都有种种优点。无论从近期还是长远角度来考虑,母乳喂养对宝宝和妈妈都是非常有利的,因此新妈妈必须坚定母乳喂养的信念。
①促进子宫复旧,减少产后出血
母亲在哺乳期间可产生催产素,促进子宫的收缩,对母亲产后身体的恢复有促进作用
②迅速恢复体重
产后纯母乳喂养能够大量消耗脂肪,并调整脂肪在身体的分布,协助提醒恢复。
③降低患病风险
可降低妇女患乳腺癌,尤其绝经前乳腺癌的危险,还可降低患子宫癌和卵巢癌的概率。
④减少骨质疏松的风险
哺乳期乳汁分泌的钙含量增加,可提高骨质对钙的吸收。
⑤生育调节
⑥促进心理健康,加深母子感情
催乳素具有让母亲放松、满足的作用,哺乳时母亲受到催乳素的作用更易入睡,从而缓解母亲分娩过程和哺乳期间的紧张和压力。母亲与婴儿之间的温柔互动也有利于改善母亲的情绪反应,促进角色适应。
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