膏方养生季到了,最适合吃膏方的7类人,有你吗?
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膏方
秋冬来临,又到膏方流行季。
膏方,因为药性滋润,故又称“膏滋”,是在中药汤剂的基础上,根据不同人的不同情况确定中药组成,然后将中药反复煎煮提取,去渣取汁,经蒸发浓缩后,加糖或蜂蜜等制成的一种稠厚的半流体状剂型。
滋补膏方
膏方一年四季皆可服用,由于主要是在冬季服用,所以有人习惯地称其为冬令膏方。为什么这么说呢?自然界气候环境的运动变化,无时无刻不对人体产生影响。中医认为,春生、夏长、秋收、冬藏,《内经》说“冬三月,此谓闭藏”。
秋冬季节是收获的重要季节,人体为适应外界渐冷的气候会作出相应的调整,身体所需热量增多,消化功能增强,胃口较好容易吸收,能够把营养藏于体内,故在民间有“冬令一进补,春天可打虎”的说法。
膏方起源于2000多年前的西汉,盛行于明清两代。膏方原多为贵人服用,如清朝最有为的乾隆皇帝酷爱服用膏方,活了89岁,执政61年,生子55个子女,打破了古代皇帝活不长的宿命。
慈禧太后也特别钟爱膏方,老年时肌肤仍如婴儿般幼嫩,《慈禧光绪医方选议》有内服膏方近30首。近年来,随着人们生活水平和养生意识的提高,膏方热风靡全国各地,甚至名扬海内外。
每年冬令时节,很多港澳台同胞、外国友人专门到国内定制膏方。越来越多的人通过服用膏方尝到了甜头:老年人服用膏方后可以改善睡眠,增强体质,延缓衰老;慢性病患者服用膏方后可以明显缓解病情……那么,膏方为什么会有这么神奇的作用呢?
膏方一般由30~40味中药组成,每味中药用量也比平时使用的中药汤剂高10倍左右。中药组成经常包括参类药物,如人参、西洋参等,贵重药物如冬虫夏草、鹿茸等,胶类中药如阿胶,辅料则包括冰糖、红糖、蜂蜜等。根据膏方中是否含有动物胶或胎盘、鹿鞭等动物药,可将其分为素膏和荤膏两种。素膏由中草药组成,不易发霉;荤膏中则含有动物胶(药),多属温补之剂,且不易久存。根据制作过程是否加入蜂蜜,又可将膏方分为清膏和蜜膏。中药煎煮浓缩后直接收膏者为清膏,收膏时加入蜂蜜称为蜜膏。
膏方适宜人群
慢性病人的进补
如高脂血症、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性肾炎、贫血、神经衰弱等。在冬令季节,可以一边治病,一边应用膏方调补,这样对疾病的治疗和康复更为有效。
亚健康者的调补
现代社会中青年人工作、生活压力和劳动强度很大,同时频繁的应酬、烟酒嗜好、久坐、熬夜,均可造成人体各项生理机能的变化。抗病能力下降,从而使机体处于亚健康状态,这就非常需要适时进行全面整体的调理。
大病初愈或术后康复的患者
如手术后、出血后、大病重病后、放化疗后的患者。
老年人的进补
由于生理特性,人体的各种机能都将随着年龄的增长而趋向衰退,而冬令进补,则能增强体质,补虚纠偏,延缓衰老。
女性的进补
尤其是月经不调、更年期的女性,膏方调理可以有效改善症状,美容养颜。
儿童的进补
小儿根据生长需要可以适当进补,尤其是反复呼吸道感染、久咳不愈、厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。
体质偏颇之人的调理
中医将人的体质分为9种,除平和体质不需要调养之外,其他8种体质均属偏颇体质,即存在不足或多余,比正常体质易发生病变,可以通过膏方调养纠正体质的偏颇,减少某些疾病的易感性,使我们少生病,甚至不生病。
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