【备孕那些事儿】月经不调?多毛?长痘痘?不孕?要生娃的你得认真看看了！

有些青春期的女性，月经常常不规律

日子到了，大姨妈该造访了，却怎么也盼不来

或者手臂、下肢、面部、下腹部、大腿前部、

胸部、乳房、耻骨区和腋窝等部位

出现浓密的毛发

一到夏天，忙着脱发忙得不亦乐乎

或者，痘痘冒不停

明明青春已过，时间却没带走脸上的痘痘

甚至还长到到背上和胸部、腋下、乳房或腹股沟等部位

抑或是，胖胖胖，体重蹭蹭地往上长

更甚是，不孕！

每天晚上积极做着造人工作，却迟迟未见开花结果

多囊卵巢综合征是育龄期妇女常见的一种引起不孕的疾病状态，平均每10～15位育龄期女性中就有1人患有多囊卵巢综合征。

它以高雄激素及长期无排卵为特征，多表现为不同程度的月经失调（包括月经稀发、闭经、量少、功能失调性子宫出血等）及不孕、多毛、痤疮、肥胖等，青春期多囊患者多以月经失调就诊，而育龄期多囊卵巢综合征患者多以不孕伴月经失调就诊。

多囊卵巢综合征导致的性激素水平紊乱，增加了流产甚者反复流产的机率，长久还增加了患糖尿病、高脂血症、子宫内膜癌、心血管疾病、代谢综合征等疾病的风险。

由于多囊卵巢综合征对健康的长久影响，因此对于多囊卵巢综合征的治疗也是持久甚至是一生的监测和治疗。但是，多囊卵巢综合征的长期治疗并不可怕，因为，最重要也最简单的治疗方式是：减重！

肥胖的多囊患者首先建议减重，有研究表明，体重减少5%可有效改善临床症状。坚持“禁糖、少油、多运动、降体重”，能使有一部分多囊患者自行恢复排卵，自然受孕！即使没有恢复正常月经，调整生活方式也会为后续的治疗打下坚实的基础。

其次，由于卵巢的不规律甚至不排卵，影响了卵泡的发育及子宫内膜的生长，影响了正常的受孕，此时应当调整内分泌，促进卵泡的发育成熟及正常排卵。调整内分泌可采用西医、中医、中西医结合等方法治疗，西药多以口服避孕药如达英-35、妈富隆等调整激素水平，激素水平正常以后，停用口服避孕药可正常备孕，如口服避孕药治疗效果不明显时，可使用促排卵药物促卵泡生长和排出。

众所周知，月经周期即是卵泡发育的周期，在每个月经周期的不同阶段，人体的阴阳转化及气血盈亏的状态不同。

多囊卵巢综合征属中医“月经失调”、“闭经”和“不孕”的范畴，其主要病机为肾虚、肝郁、脾虚、痰凝、血瘀、阴虚等，基于这些理论，宝安中医院（集团）生殖健康科采用分期论治、内外合治的策略治疗多囊卵巢综合征。

内治法经期治疗主以疏肝解郁，通络行经活血以推动胞宫排经。

经后期，也即是月经干净后到排卵之前，由于血室亏虚，多以滋阴养血为主；

经间期，即排卵期，则予补肾活血，佐以助阳促进排卵；

经前期，治以补肾助阳，兼活血理气。

外治根据病证及体质辨识，予以针刺通经调经，艾灸温补阳气，血瘀明显者加以刺络拔罐放血疗法以助化瘀生新等，从而达到恢复正常月经周期，自然受孕。