小儿冬季预防保健——中医院儿科为您支招

2018年12月12日 16:59 章丘中医院

现在已是立冬节气，这代表着冬天已经真正的到来，这一段时间往往也是北方一年之中气温下降速度最快的时段，也是小儿呼吸道疾病好发的时段。在这个特殊的时段，家长们除了应注意及时给孩子们添衣防寒，还能做些什么来减少孩子们患反复呼吸道疾病的几率呢？

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首先，中医学认为“冬主收藏”，“冬气之应，养藏之道也”，冬令是调补的好时节。那小儿怎么进行调补呢，膏方是一个很好的选择。在中医理论里，膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。膏方浓度高，体积小、药性稳定，服用时又无需煎煮，口味好，易储存、携带方便，适宜长期服用，深受广大家长及患儿的欢迎。

那么膏方有什么特点呢？

首先，膏方具有补虚和治病两大特点。一些春夏易发之病，如哮喘等，如果能在冬季将身体调养好，就不易发作，正所谓“正气内存，邪不可干”。中国民间素有冬令进补的习惯，有道是“三九补一冬，来年少病痛”。从现代医学角度来看，冬天气温低，热量耗散多，胃肠道功能相对较其他季节强，生理机能的旺盛有利于营养物质的吸收利用，可以更多地转化为自身物质。人体在冬季新陈代谢速度减慢，此时适当补养，可调解和改善人体各器官的生理功能，增强抵抗力，达到防病治病的作用。

其次，膏方根据中国传统医学理论，辨证下药，因人处方，一人一方，针对性强，非一般补品可比。其主要作用是扶正补虚，防治疾病，还可以使儿童增加抵抗力，增强智力，助长发育。

现在正值立冬，正是配制膏方调养治病的最佳时期，小儿根据生长需要可以适当进补，尤其是小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿更宜于调补。

除了内服调养，外在调养也不能少，还有1个月就是“三九”了，“三九”是一年中最寒冷的一段时间，这个时候，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，此时也正是儿童呼吸道疾病最好发的时节。而“三九疗法”正是依据中医“天人相应理论”，顺应四时气候特点而采用的一种“内病外治”的传统疗法。它包括“冬病夏治”和“冬病冬治”两个时间段的治疗。通过在特定的时间，在人体的穴位上进行药物贴敷，以鼓舞正气，增强抗病能力，从而达到防治疾病的目的。