这种水果浑身都是宝，降糖、降脂、防血栓、止头痛…不吃亏大了！

柚子全身都是宝

柚子营养价值很高，是著名的药用植物，其果肉、果皮、花、叶核、根等均可入药，且各有不同的疗效，可谓“浑身是宝”。

1、柚子果肉：

①味甘酸，有止咳平喘、润肺清肠、健脾消食等功效。

②富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用。

③还可降低血黏度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有预防作用。

2、柚子皮：

风干后可作药材，味辛甘苦、性温。有理气化痰、散寒燥湿等功效，主治胸闷气滞、胃痛、咳嗽气喘等症。

3、柚子花：

味辛甘苦，性温，功效和作用与柚子皮类似，可用于行气、祛痰、止痛等病症的治疗，也有生发润燥之效。

4、柚子叶：

味辛性温，多用于风湿性关节炎、头痛及腹痛的治疗。

5、柚子根、柚子核：

味辛性温，用于顺气止痛的效果良好。

柚子食疗方

药补不如食补，能用食物解决的问题，就别吃药啦，生活中许多常见病，几瓣柚子就能解决！

 肺 热 咳 嗽

【用料】柚子100克，梨100克，蜂蜜少许。

【做法】将上述用料一同洗净后煮烂，加蜂蜜或冰糖调匀。

 冻 疮

【用料】柚子皮50克。

【做法】水煎后。将其涂抹在冻疮部位。每日数次。

 头 痛

【用料】柚叶与葱白等量。

【做法】将二者一同捣烂后敷于太阳穴上。

 消 化 不 良

【用料】柚子皮15克，鸡内金、山楂各10克，砂仁5克。

【做法】水煎服

 急 性 乳 腺 炎

【用料】柚果肉200克，青皮50克，蒲公英30克。

【做法】水煎服

 产 后 腹 痛

【用料】柚子皮30~60克，切碎。

【做法】水煎服。

教你五招，挑出好柚子

1、选尖不选圆，越尖越好。

2、选大不选小，大个头成熟的会更好。

3、选黄不选青，黄色的比青色的成熟更早。

4、选重不选轻，重的果实比较饱满。

5、挑选柚子时用手指按住底端，按不动的最好。

柚子全身都是宝，提醒朋友们，抱几个柚子回家吧，会让你更瘦更健康哦。小编温馨提示，天气寒冷，谨防感冒哦，如果不幸感冒，请选择太龙牌双黄连口服液，疏风解表，清热解毒，为您送去最贴心的呵护。