甲状腺癌又创新高，几乎每个女性都有致癌因素！

随着体检项目中甲状腺B超的普及，甲状腺癌的字眼越来越多的出现在公众的视野中。

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中国城市居民发生癌症的风险为36%，但有些癌症有“重女轻男”的特点。乳腺癌的高发已被很多人熟知，但近年来，甲状腺癌症也来势凶猛！

甲状腺发病“重女轻男”

据国家癌症中心发布的中国最新癌症数据显示：城市女性在20-50岁之间，癌症发病率均高于同龄男性。其中，大城市女性患甲状腺癌风险最高。

甲状腺癌分为：

乳头状癌（88%，恶性程度最低）、滤泡型癌（9%）以及3%的未分化癌与髓样癌。

前两种的恶化程度低且相对容易治愈；但剩下的3%类型非常危险，治疗效果不好，不能掉以轻心。

致癌因素

虽然甲状腺癌症的10年生存率可高达85%，症状轻，但致癌因素却无处不在，同样应引起重视！

辐射 

日常生活中辐射不一定致癌，但长时间大剂量的x射线辐射可能与甲状腺癌的发生有密切关系。

平时也应尽量避免长期近距离的接触家用电器，尤其要避免十几个小时使用手机电脑。

碘摄入量 

碘摄入过高或过低都可能导致甲状腺疾病。

近年来，甲状腺癌在全国范围内都普遍高发，但沿海地区比内陆地区的发病率更高，与沿海地区人群食物中摄入碘更多有一定关系。

其他甲状腺疾病

甲状腺结节、自身免疫性甲状腺疾病、亚临床甲状腺功能减退、长期雌激素替代等，都可能增加甲状腺癌的风险。

精神状态

不良情绪、过大压力等精神特征是导致许多甲状腺病加重的重要因素，约有70%左右的甲亢患者发病前有精神刺激史。

如何判断早期甲状腺结节？

甲状腺结节有良性、恶性之分，甲状腺结节的恶化会导致甲状腺癌。如何判断甲状腺结节的恶性与良性之分？

看硬度

甲状腺乳头状癌占到甲状腺恶性肿瘤的90%，常常表现为比较硬，其硬度似额头。

看大小

结节大的不一定是恶性，小的不一定是良性。但若是恶性的甲状腺结节，结节越大越不好。

看形状

只有结节长到一定程度，它的形状才作为主要依据。但已经不是早期的症状了。如果是像乒乓球一样是圆的一般是良性，像生姜一样不规则的一般是恶性的。

如何预防甲状腺结节

少熬夜，别焦虑 

很多甲状腺病患者都有熬夜、紧张焦虑、工作压力大等问题。要做到劳逸结合、规律生活、避免过度劳累、保持精神愉快、学会快速化解不良情绪。

远离辐射 

 

远离电离辐射及放射性物质，拍X光片时，应尽量避开甲状腺部位。辐射是甲状腺癌的明确病因，青少年、儿童更需避免。

关注情绪变化 

情绪变化，可能提醒甲状腺功能异常。甲状腺通过激素调节人体代谢，一旦出现异常，就会引起代谢紊乱。

 

注意饮食，积极锻炼 

食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣。积极锻炼身体，提高抗病能力。

孕前检查甲状腺功能 

女性怀孕前应检查甲状腺功能，待甲状腺激素水平调至正常后再怀孕。

已患甲状腺疾病并处于治疗过程中的孕妇，需每隔6-8周检查1次。胎儿出生后两个月内要进行甲状腺功能检查。

有结节每半年复查 

1cm以上结节，建议半年复查一次B超；结节不到1cm，且无明显症状，可以放心生活，遵医嘱复查即可。

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