【老年性痴呆?】有这些征兆您可能得查查

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“阿尔茨海默病(Alzheimer disease,AD),又叫老年性痴呆,是一种中枢神经系统变性病,起病隐袭,病程呈慢性进行性,是老年期痴呆最常见的一种类型。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能障碍、人格改变及语言障碍等神经精神症状,严重影响社交、职业与生活功能。”不少人对阿尔茨海默病有认识误区,认为记忆力减退,记不住东西就是阿尔茨海默病。

——引自百度百科

医生,我最近总是记不住东西,明明想干个啥,一回头就忘了。会不会是阿尔茨海默病啊?如果得这个病有哪些征兆?

是这样的,记忆力减退并不等于阿尔茨海默病。这个病并不只是记忆力变差那么简单。市三院神经科为您总结了阿尔茨海默病的“十大征兆”,帮助您识别......

阿尔茨海默病“十大征兆”

01

记忆力衰退

记忆力衰退,尤其是对近期事物的遗忘,是阿尔茨海默病早期最常见的症状。

02

不能完成熟悉的工作

阿尔茨海默病能让曾经的“家务小能手”不见了.....

03

语言表达出现障碍

阿尔茨海默病早期患者经常忘记简单的词语,或者话到嘴边却不知道该如何表达,说出来的话让人难以理解。

04

搞不清时间和地点

阿尔茨海默病患者出门常迷路,记不住日期,甚至都分不清楚白天和黑夜。

05

判断力受损

阿尔茨海默病会让人丧失对一些事物的正确判断能力,例如花很多钱去买根本不值钱的东西,或者吃已经不再新鲜的食物,甚至会横冲直撞地过马路。

06

理解力下降

阿尔茨海默病早期患者与人交流往往会出现一定的障碍,跟不上他人的交谈思路。

07

将物品或钱错放在不恰当的地方

水果放在衣柜里,袜子放在餐桌上......总把东西放错地儿,也是阿尔茨海默病的一大征兆。

08

情绪或行为的改变

无缘无故地情绪涨落,或者情绪变得淡漠、麻木,一定要引起重视。

09

性格改变

糊涂、多疑、害怕、易怒、焦虑、抑郁......阿尔茨海默病很可能会改变一个人的性格。

10

兴趣丧失

有的患者能在电视机前呆坐好几个小时,又或者长时间地昏昏欲睡。阿尔茨海默病甚至会偷走一个人的爱好,让人对以前的喜好不再有兴趣。

那如何预防阿尔茨海默病呢?

预防阿尔茨海默病,在平时的生活中要注意以下12点:

1. 要减少糖、盐、油的摄入量

2. 要少饮酒或者不饮烈性酒

3. 要吃富含胆碱的食物

4. 要吃富含维生素B12的食物

5. 吃饭吃七分饱

6. 要勤动脑

7. 不吸烟

8. 积极参加体育活动

9. 吃饭时要多咀嚼

10.   要积极防治便秘

11.   要经常活动手指

12.   尽量不使用铝制餐具