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本人22岁腰椎盘突出已经三个多月了,用什么药有效?

腰椎间盘突出目前在临床中无什么特效的药物治疗,常用的有活血化瘀为主,如盘龙七片,骨康胶囊,活血胶囊等药物,腰椎间盘突出在外科治疗主要有卧硬板床,牵引,不要随便下床活动等治疗,平时你要多进行功能锻练,如进行单扛引体向上运动,自已多按摩腰部等功能锻练.这样对你的腰椎恢复有很帮助的.

腰椎间盘突出的治疗？

正确的劳动姿势可以防止腰椎间盘突出症：

劳动时由地面提起重物，如姿势不正确，是最容易造成腰椎间盘损伤的动作。

正确的动作应当象举重运动员提起杠铃时一样，先下蹲，然后双臂握紧重物后起立，再移动双腿搬运到指定地点，再下蹲放下重物。不正确的动作是直腿弯腰双臂握紧重物后，以腰部的力量将重物提起后放下。尤其是提物同时在加上身体旋转，那时腰椎的损伤就更为严重。

3、 加强腰背肌肉锻炼：

腰背肌肉的锻炼方法很多，但在家庭能做到，又较重点的方法有以下三种：

　　① 太空车

　　② 背向行走

　　③ 俯卧位背肌锻炼。

　　腰椎间盘突出症的家庭简单治疗

　　1、 卧床休息：

　　利用卧床休息来治疗腰椎间盘突出症，方法相对比较简单，患者无须过多专业知识，就能在家进行。但卧床休息还是有许多应该注意的问题，如果解决不好，疗效就不能得到保障。

　　① 卧床要求卧硬床。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子，较硬的棕床也可以。

　　② 患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松。俯卧位时则床垫要平，以免腰部过度后伸。

　　③ 卧床休息要严格坚持。即使在症状缓解一段时间后佩带腰围下床，也不能做任何屈腰动作。如患者因生活不便而不能坚持卧床生活，会影响疗效。

　　④ 卧床休息中最难坚持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便，可以扶拐或由人搀扶下地去厕所。切忌在床上坐起大便，因为这时腰部过度前屈，椎间盘更易后突。

当然，在卧床一段时间后，如配合推拿、针灸、理疗等方法进行综合治疗，会取得更好的疗效。

　　2、 自身腰椎索引：

　　此种腰椎索引不需要索引器械治疗，而从自身体重达到腰椎索引作用简单易行，便于掌握。

　　① 床上自身索引

　　② 沙发自身索引

　　以上腰椎索引均以15分钟为宜。

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