28式太极扇动作教学说明 动作分解七

《新体育.社会体育指导员》
摘要:
17霸王举鼎 动作分七步完成 ①高歇步合扇 身体立起成高歇步,右手扇随即快速合扇,目视前方(图69)。 动作要点:整个动作要端庄稳定,左肩要松展,手臂要有内拧劲,左掌虎口向下。
动作分解 , 太极扇 , 学说 , 动作要点 , 身体 , 右手
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