雾霾天易诱发心血管疾病！

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许多朋友都喜欢早晨去公园、广场锻炼身体，但自2012年以来，全国多个城市发生空气质量恶化，PM2.5造成的雾霾天气引起广泛关注，很多人多知道雾霾对呼吸道的影响很大，殊不知他也是引起心血管疾病的原因之一。

雾霾天特别容易诱发心血管疾病，特别是冬天的时候，为什么会出现这个现象了，除了人本身的身体状况外，还有那些因素会导致这一现象呢？

1、雾中天污染物增多，伤害血管内皮

雾滴里沾带着大量有害有毒物质，如各种酸、碱、胺、酚、苯以及尘埃、病原微生物、异种蛋白等。当污染物随呼吸进入人体血液后，就会对血管内皮造成缓慢、持续的伤害，从而使血管内膜加厚，发生狭窄，血压增高等，使动脉粥样硬化斑块发生，影响心脑供血，引起胸闷、气短、心慌、头晕等症状，加大引发血栓的可能，甚至引起充血性心力衰竭和冠状动脉等心脏疾病。

本身身体健康的人群，可能只会出现胸闷气短的反应，但是本身就有心血管疾病的人群，反应会更加严重，会导致原油的心脑血管疾病复发或者恶化，因此这一类人群要减少雾霾天出门的时间，避免在雾霾严重的日子里晨练，尽可能的呆在室内。

2、潮湿寒冷的雾气会刺激血管

导致痉挛

天气突然变冷会让心血管疾病加重，容易突发心梗死。雾霾天早晚温差大，当潮湿寒冷的雾气突然被吸入温暖的人体时，体内的血管无法适应突如其来的低温刺激，很容易发生心脑血管容易收缩痉挛，血管痉挛会使血管腔变狭窄，阻碍血液通过，另一方面血管痉挛会导致血流加速、压力增高，最终造成血管堵塞，血管一堵塞，就容易发生心脑血管供血供氧不足，严重的出现血管斑块破裂。

　　雾霾天容易诱发心血管疾病主要是由于昼夜温差大，导致人体产生生理反应，调节交感神经进入兴奋状态，这时血流加速，造成心率加快、心脏收缩力加强，从而容易引起心肌缺血，严重者导致猝死。同时，与寒冷相伴的是空气干燥，人体水分消耗大，也会导致血液黏度升高，血液流通不畅，导致血管堵塞。

3、雾天气压低

会导致心血管疾病

雾霾天太阳常常被遮挡，气温往往比较低，使人产生压抑、郁闷的情绪，引起血压上升、心跳加快、呼吸急促等症状，对心脑健康造成损害。其次，低气压气候一方面也会促使动脉硬化斑块形成，从而诱发和加重心脑血管病。

　　大脑需氧量最多，人每天需要大约750毫克的氧气，其中20%都被大脑耗用了。当自然界气压下降时，大气中氧分压、肺泡的氧分压和动脉血氧饱和度都随之下降，大脑为满足自己的氧供，脑血管会扩张，脑血容量增加气压下降，往往会出现出现头痛、头晕、呼吸心跳加快的症状。同时低气压的天气，大气压对血管的支持降低，会使得高血压患者的血压更高，低血压患者的血压更低，这些血压的变化容易导致脑血栓或脑溢血，出现严重的心功能不全，发生心肌梗塞，甚至导致生命危险。

【来源：绿色呼吸】

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