【养生】手脚冰冷怎么办

青冈黎明药店


很多现代人,尤其是女人,天气一冷就感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了,即使到了天气热的春夏季节依旧冰冷。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。

中医中“阴阳之气”是人之必需,一旦一方有所薄弱,另一方占上峰,势必影响人的健康状况。阳气有温暖肢体、脏腑的作用,如果阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。阳虚,就是阳气虚衰,春夏“养阳”系中医因时制宜养生原则之一。另外,手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。

综上所述,我们知道手脚冰冷的原因是阳虚导致的血液循环不畅。中药中三七粉是活血药中唯一味不伤气,甚至有补气效果的药物,兼顾了丹参的活血和人参的补气,很适合血瘀同时还有气虚的人,是春夏季节采补阳气的不二之选。

三七作为中国特有的名贵中药材,也是我国最早的药食同源植物之一,生打熟补,具有“金不换”、“南国神草”之美誉。李时珍在《本草纲目》中认为,三七能治血病,其主要功效有扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症;促进蛋白质、核糖核酸合成;促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞;双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力;保肝、抗炎等。

古人道“北人参,南三七”,云南是我国三七分布最广的地域,其中以文山为最。是名副其实的“中国三七之乡”。养尊堂三七粉就产自文山。养尊堂三七依托于强大的科技支撑,获国家GMP认证。道地、安全、高效。低温粉碎,超微细粉,吸收率高达90%以上。每天一袋,手脚冰冷的症状将会得到很好的改善。


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