金鸡啼鸣,拜年啦!!!

微社区公共卫生

       

               律回春晖渐,万象始更感谢广大居民一如既往的对开发区社区卫生服务站的支持,值此2017年春节即将到来之际,开发区社区卫生服务站全体成员向奋战在一线、辛勤工作、无私奉献的各行各业的同志们,致以最崇高的敬意和最真挚的感谢,向一直以来关心和支持开发区社区卫生服务站工作的各级领导、各界朋友致以最真诚的问候和最衷心的祝福!祝大家新的一年身体健康、阖家幸福!新的一年我们会更加努力,让开发区居民享受到更好的基本公共卫生服务。

       新春佳节,希望全体开发区居民在春节期间注意合理的生活方式,倘若吃喝玩乐不当,或情绪波动,常易导致疾病的复发和加重。常见病患者在过年期间应加强自我保健,注意禁忌,防患未然。

  1.高血压患者忌“闹”

  节日期间,家人欢聚,亲朋好友相会,人多热闹,大喜大乐,可使大脑过于兴奋,血流加快,小动脉痉挛,血压升高,甚至诱发脑溢血。

  2.冠心病患者忌“累”

  节日操劳过度,或玩乐放纵无度,心脏负担加重,可诱发心绞痛心肌梗塞

  3.糖尿病患者忌“悲”

  节日里,糖尿病患者若因思念远方未归或已故的亲人而过于悲伤,易导致血气紊乱,使病情恶化。

  4.感冒患者忌“聚”

  节日期间,少不了走亲访友,团聚一番,但若患了感冒则最好在家休息,这样既有利于疾病康复,又可避免将病传染给他人。

  5.消化性溃疡患者忌“熬”

  我国民间有除夕之夜“守岁”的习俗,胃及十二指肠溃疡患者如果也同家人一起熬夜,或通宵看电视,或整夜搓麻将,使身体过于疲劳或睡眠不足,易引起疾病发作或加重病情。

  6.胰腺病患者忌“跑”、忌“酒”

  节日里,美味佳肴丰盛可口,如过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液,造成胰管压力增高,同时又大量饮酒,致使胰管上皮破裂,诱发急性胰腺炎。

  7.胆道疾病患者忌“油”

  节日期间,若大量食用油腻(尤其是动物脂肪)即会加重胆道的负担,成为急性胆囊复发和加重的“诱火线”。

  8.肝病患者忌“酒”

  肝病患者饮酒,会直接伤害肝细胞,甚至使肝细胞变性或坏死,导致病情进一步恶化。

  9.脉管炎患者忌“烟”

  节日期间,常有亲友来家“拜年”,脉管炎患者若为了招待客人而陪之频频吸烟,会使血小板粘度和聚集性增加,并能抑制纤维蛋白溶解,使血液处于高凝状态,从而使病症加剧。

  10.慢性呼吸道疾病患者忌“凉”

  节日期间,如若温度忽高忽低,容易使人们诱发上感、支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病,故有上述疾病的患者,应以忌受“凉”的原则,防寒保暖,适当休息,以防病情加重。

    最后再一次祝大家在新的一年里,身体健康、阖家幸福!!!