【知识】——家人戒烟,这些常识你得牢记!

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戒烟是很难的。即使吸烟者得到了最好的帮助,复吸也常常发生。


戒烟后复吸是很常见的,并不是意志软弱或缺乏能力的表现,应让吸烟者总结经验教训。


吸烟者通常需要尝试多次才能成功把烟戒掉。不要责备和抱怨。


尝试次数越多,效果越好。