三伏宝典--你想知道的“冬病夏治”都在这里!
进入三伏天,各大媒体都在推广“冬病夏治”的养生理念,引起广大人民群众的关注。不少顾客走进药店,想了解具体的操作情况。面对这类顾客,药店人可以这么为其答疑解惑。
中医认为“天人相应”,在一年当中气温最高的三伏天里,人的阳气最为充沛,气血充盛,穴位最为敏感,此时将温阳补益的中药敷贴在特定穴位上,药力最易透达,最易扶正祛寒,调整阴阳平衡,从而缓解和控制容易在冬季发作的疾病。
三伏天出现在小暑和处署之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同。
2017年三伏贴贴服时间参考:
初伏:7月12日~7月21日
中伏:7月22日~7月13日
中伏加强:8月1日~8月10日
伏后加强:8月21日~8月30日
专家提醒,应用三伏贴时,应严格遵循辨证论治及适应症,每种不同的疾病应选用不同的贴剂及穴位,专病专方,提升疗效。
以骨关节炎和风湿性关节炎为例,其病因的主要核心是风寒湿。因此选择三伏贴时,应考虑其具有祛除寒湿、活血化瘀的功能,如奇正铁棒锤止痛膏。
奇正铁棒锤止痛膏,甄选12味天然藏药科学配伍,独有的藏药材铁棒锤,有苦辛大热的药性,是祛除寒湿、活血化瘀的良药,可针对风湿性关节痛、关节疼痛、肢体麻木、肩周炎、腰肌劳损等病症。
贴敷三伏贴时,建议在相关医生或专家的指导下进行,至少要保证首次贴敷时,有相关医生或专家根据穴位贴敷方案一对一问诊,辨证论治,针对疾病开具针对性穴位处方。
以慢性骨骼肌肉疼痛疾病为例,不同疼痛疾病适合三伏贴治疗的穴位如下:
01颈椎病
贴敷穴位:颈3夹脊穴、大椎穴、两侧肩井穴、腕部外关穴、脚踝上侧悬钟穴及压痛点(疼痛的直接部位,又称阿是穴)
02肩周炎
贴敷穴位:肩髃(yu)、肩前、肩贞、条口、压痛点(疼痛的直接部位,又称阿是穴)
03腰椎间盘突出
主穴:肾俞(shu)、腰阳关、环跳、太溪、足三里、压痛点(疼痛的直接部位,又称阿是穴)
04腰肌劳损
主穴:肾俞(shu)、大肠俞、阳陵泉、承山、压痛点(疼痛的直接部位,又称阿是穴)
05退行性膝骨关节炎
取穴:鹤顶、膝眼、阳陵泉、阴陵泉
06风湿及类风湿性关节炎
取穴:膈俞、脾俞、肾俞、关元、足三里
贴敷方法及疗程建议
慢性骨骼肌肉疼痛患者根据不同病症选取不同穴位,如:可按示意每穴位贴敷一贴奇正铁棒锤止痛膏,每贴8小时,皮肤敏感者可贴敷4个小时,每天一次,5天一个周期,间隔两天再进行下一个疗程贴敷,每4周为一个疗程。
1.贴敷后尽量避免出汗,防止药贴脱落
贴敷后会出现发热等感觉,可以待在凉快的地方,但切不可贪凉,防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收,禁止直接对着电风扇和空调长时间吹风。
2.作息规律,饮食清淡
贴敷治疗期间忌肥甘厚腻、食海鲜、生冷辛辣刺激性食物,少吸烟、不饮酒,以免减弱药效。
3.贴敷后某些患者可能会出现不良反应
贴敷后会出现皮肤潮红、发热、极个别人去药后1-2天部分病人穴位上可能出现水泡,此时请不要担心,属于正常现象,可及时用炉甘石洗剂消毒止痒或去医院处理。
4.以下人群不能贴三伏贴
对贴敷药物极度敏感,特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者;贴敷穴位局部皮肤有破溃者;妊娠期妇女;糖尿病患者;肿瘤患者等人群禁止使用三伏贴。
来源:药店人
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