盛夏来临，东莞六成宝宝心肝火旺，中医提醒赶紧灭火为上策

三伏天来临，东莞烈日炎炎，慢说是大人都感觉上火了。每年盛夏，宝宝脾气总是很大，动不动就发脾气，手足口病、疱疹性咽峡炎、呼吸道感染也成为发病高峰，让父母焦头烂额。

宝宝心肝火旺多是宝妈护理不当导致的

宏元中医院老中医告诉你，很多病因是宝妈护理不当导致的，可千万不能一味的责怪孩子！

中医认为小儿“肝常有余，心常有余”，在日常生活中往往因为不能完全满足孩子的愿望，使其产生郁滞，导致肝气郁结化火所致。此外，还有一种是因为疾病后期失于调理，如孩子患过一些热性病，像感冒、肺炎发烧等。宝宝肝火旺盛怎么调理?宝宝着急，宝妈更着急！

老中医告诉你夏季去火的关键点

宏元中医院老中医告诉你三个简单的判断方法，宝妈稍一留心就能及时发现宝宝心肝火旺的症状：

1、舌头。从舌苔脉相来看，“心火肝热”的孩子舌头舌尖舌边、嘴唇偏红，有的孩子连手掌心都偏红，有口臭，大便干结不好拉。这些孩子往往会挑食，胃口较差，人消瘦。由于“心火”重，孩子的性格也比较急躁，容易发脾气，倔强。

2、睡觉。孩子“心火肝热”，睡觉有明显特征，比如：入睡难，入睡后易出汗，后半夜睡不宁，频频转换睡姿和位置，有的孩子会迷迷糊糊坐起来，换个位置躺下再睡，有的还会做梦，被梦境所惊吓而醒。还有一个特点，就是特别怕热，睡着时，容易踢被子、掀衣服，把肚子都露出来，有的干脆半夜把自己的衣服脱掉。

这些孩子大多喜欢趴着睡，有的还会打呼噜、咬牙齿(磨牙)。这种情况一般多见于0-6岁的婴幼儿，而有这种症状的小孩就占到60%。

3、眼角。肝开窍于目。如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了，这时的孩子往往容易发脾气，不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。

心肝火旺者常脾虚

现在的宝宝大多脾虚，这是不争的事实。特别是盛夏来临，湿邪最重，脾喜燥恶湿，加之心肝火旺，往往导致脾气虚甚！中医认为，肝与脾是相互影响、互为因果的。肝病往往会引起脾的功能不好，所以在治疗肝病的过程中，健脾是非常重要的。

中医有一句话叫“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，这也是中医“治未病”的经典理论之一，说的就是这个道理。

中药敷贴可以预防与治疗小儿多种疾病

中医认为。肝气郁结可化火。除了健脾之外，在降肝火的过程中也要注意疏肝理气，发怒、苦闷、抑郁、伤心等情绪都会伤肝，很多小儿一生完气就不想吃饭，其实就是肝气犯胃，肝火影响到脾胃的表现。

不少肝火旺的孩子易出现一些脾虚症状，如口淡、不想吃饭等，即中医所说的“纳呆”，舌质淡或边有齿印，舌苔白或白腻。

老中医建议说，小儿一旦出现这种状况，可以去宏元中医院进行中药敷贴，中药敷贴对预防与治疗小儿发烧感冒、咳嗽、消化不良、肺炎与支气管炎等很有疗效。