【健康】如何给孩子正确吹空调?

南部县中医院

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如何给孩子正确吹空调?

很多城市的温度已经冲到了40度,不少人调侃:“咱们这条命全是空调给的呀”。但是,3岁的小瑞瑞却因为吹空调送去了抢救室......

就在前几天,小瑞瑞被父母带到外面玩耍,虽是傍晚了,但是温度仍然不低,大概一个多小时候,小瑞瑞便出了一身汗,吵着闹着要回去了。

父母带着孩子回空调房里降温。但是只过了一刻钟,小瑞瑞便开始咳嗽了,嘴唇也发紫了,父母赶紧将她送进医院医生诊断为小儿急性喉炎,ICU耳鼻喉、儿科三个科室的医生立即联合施救,才让病情得到了缓解。

医生提醒:急性喉炎引起的急性喉水肿,容易引起声门区堵塞,造成呼吸困难,半小时左右就可能丧命。小儿急性喉炎病初除了发热、咳嗽、流涕、声音嘶哑等症状,还会有明显的“三凹征”:即锁骨上窝、胸骨上窝、肋间隙凹陷。一旦出现这些症状要及时就诊。另外,家长一定要避免让流汗后的孩子直接吹空调,空调温度也不要太低,让小孩有个适应的过程。

医生说,孩子发病前就有点流鼻涕,玩耍后,父母没将他身上的汗擦干就让他对着空调吹,空调温度过低,导致孩子突然发病。“急性喉炎是一种非常凶险的炎症,尤其是6个月到3岁的儿童,家长要格外警惕。”

夏天给孩子吹不吹空调?这个问题一不小心就有可能会引起家庭大战,孩子能不能吹空调?一吹就咳嗽是为什么?有哪些误区?我们就来一个个攻破。


孩子到底能不能吹空调


三伏天里,何以解忧?唯有空调房。常有宝妈提起,家里老人家不让孩子吹空调,说会有空调病,最后硬是把宝宝捂出一身的痱子来。

宝宝能不能吹空调?

答案当然是:能!

我们常说的空调病到底是什么?


很多成人在夏天吹空调后,也会觉得身体不适,但是这些情况,都是因为空调温度过低、直吹、带汗进入空调房等没有合理的使用空调造成的。所谓的“空调病”,只是一种身体的正常反应,而不是一种“病”。

常见的吹空调后打喷嚏、鼻塞等,是由于从高温的环境直接进入温度较低的空调房内,面对温差身体的自然反应,只要在室内呆一会,身体适应了环境变化后就好了。

至于喉咙干痒、皮肤不舒服等,是由于开空调后,室内空气水分蒸发、空气干燥后引起的,这时只要用一个加湿器增加湿度就可以了。

过敏是由于长时间未使用的空调,打开后空调内堆积的尘土、螨虫等散发在空气中造成的,因此每年开机使用空调前,都应该对空调进行彻底的清洗。

吹空调不一定生病,但是一直捂着肯定会生病:痱子,中暑,脱水,睡觉不安稳,捂热综合征等等。而且小孩子控温功能不比大人,新陈代谢又旺盛,所以孩子比大人更觉得热。


一问一答


问:孩子实在热,但是偏偏又感冒了,这种情况下可以开空调么?

答:感冒分为两种,热感冒和风寒感冒。如果是风寒感冒的话,就尽量不要开空调了,不然会加剧感冒症状的。如果是热感冒,可以适当开空调,温度建议在26-28度之间。


问:宝宝太热了,那能吃冷饮么?

答:无论是各类冰镇饮料还是雪糕,都不是补充水分和热量的好途径。冷饮虽然吃着感觉很舒服,但是会冲淡胃液,影响消化,进而刺激肠道,影响宝宝对食物中营养成分的吸收。冷饮吃得过多,会引起消化紊乱和营养失调。即使是常温的饮料,也会有糖分过高等不健康因素,不建议宝宝饮用。


问:如果我把空调的温度设定在26度,宝宝回家就能开空调么?

答:不可以!26度虽然是没错的,但是26度和外面的室温还是有一定的差距的,尽量给孩子一个温度适应的过程。可以尝试,一开始的温度调在28度以上,等过了一会再调节为26度。


问:我实在太热了,但是孩子又冻不起,我能把空调温度调低点,然后让孩子多穿点衣服么?

答:不可以!家长怕热,又怕宝宝冷,然后就给宝宝多穿衣服的行为是不可取的。裸露在外面的肢体与被包裹的身体形成温差,宝宝的呼吸道、口腔跟内部脏器相连,吸入干冷气,同样会造成“脏器感冒”。


问:空调温度调节完后,宝宝睡觉是不是就不用盖被子了?盖被子不会太热么?

答:不可以!宝宝的温度自调能力弱,运动的时候体温高,睡觉的时候温度低,如果没有盖被子,宝宝会比较容易感冒。


问:我不想给宝宝吹空调,给他吹风扇可以么?

答:如果天气不是特别热的话,建议还是吹风扇。但是如果温度很高,宝宝又出汗,那就不要用风扇了,宝宝的皮肤娇嫩,毛细血管丰富,调节能力很差。电风扇风源集中,风力较大,被风吹到的体表部位,汗液会蒸发得很快,而风吹不到的部位,汗液却蒸发得很慢,因而使身体汗液排泄失衡。由于宝宝的体温调节系统还未发育成熟,所以处于一种不稳定的状态,如果再加上汗液排泄不均衡而使得身体的各个系统和部位之间发生不协调,就非常容易引起疾病。轻者流涕、鼻塞,重者则会导致支气管炎,乃至肺炎。 


问:屋子里放有加湿器,室内空气污染是不是会有好转?

答:加湿器可以加大室内的湿度,但是却不能解决空调的污染问题,而且,加湿器容易附着繁衍细菌,长期给孩子使用加湿器容易导致肺部功能下降。


宝宝吹空调

请注意以下事项


关于空调

你必须知道的一些知识


南部县中医医院温馨提示:

只要温度不是高到难以忍受,建议孩子们尽量不吹空调。家长们不要太娇惯宝宝,冬天怕严寒,夏天怕酷暑,这样只会让宝宝长成温室里的小花朵,适应能力低下。应该让宝宝体验四季,多到户外活动,呼吸新鲜空气,这样才能增强身体抵抗力和适应力哦!

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