【养生】清热祛湿就靠它,每天一杯百病不生,老少都能喝~

长春恒康中医院

在《本草纲目拾遗》中,金银花能去除许多小毛病,全家老少都能喝,为了家人健康,好好看看!



常喝金银花的三大好处

风热感冒
夏天一旦得了风热感冒,先别吃药,泡一杯金银花喝,一般连喝3-4次,就有好转。





夏季腹泻
夏季生冷食物多,容易引发腹泻胃肠炎,用金银花泡水喝不仅可以杀菌止泻,还可以提高肠胃抵抗能力。




咽喉肿痛
出现咽喉肿痛的时候,医生会建议多喝水,在喝水的时候加上金银花,几乎不用吃药,连喝2-3天就能好。




金银花的8大妙用

金银花+红枣:补气养血



十个女人,九个气血不足,尤其是夏天食欲下降,更容易出现气血不足,用金银花泡红枣喝,不仅能补充气血,还能改善肤质,脸色看上去更好看。



金银花+冰糖:提神醒脑



夏天天热,人经常无精打采,注意力不集中,用金银花加冰糖泡水喝,不仅能提神醒脑,集中注意力,还能清除体内热火,减少夏季发病几率。



金银花+菊花:经常熬夜



夏季熬夜,容易形成眼细纹黑眼圈和眼袋,常喝金银花泡菊花,二十多天细纹眼袋黑眼圈就能改善很好,身边许多人都在用这个方法,非常好用。



金银花+山楂:妹子痛经



痛经的妹子,那几天苦不堪言,用这个小方法:用金银花泡山楂喝,这个方法不仅能改善痛经,还能消除妇科炎症,对阴虚有很好的作用,不妨试试。



金银花+连翘:皮肤止痒



夏季皮炎湿疹引起皮肤瘙痒,可以用金银花泡连翘喝,不仅快速止痒而且能彻底恢复,二十多年的皮肤问题,看了很多地方都没好,最后用它好了。



金银花+枸杞:去皱抗衰



教你一招去掉脸上皱纹,用金银花泡枸杞喝,消除皱纹,还能预防皱纹的产生,延缓衰老,许多明星抗衰都用这个方法。



金银花+薄荷:头痛眩晕



夏天天气炎热,人很容易出现头痛眩晕的情况,用金银花泡薄荷一起喝,不仅能解决头痛眩晕的情况,还可以疏肝解郁,舒缓夏季烦闷情绪。



金银花+桔皮:肺热咳嗽



夏天肺热咳嗽最难好,有时一咳嗽就是半个多月,用金银花加桔皮泡水喝,能消除呼吸道炎症,清理呼吸道中毒素,一般连喝2-3天就有明显好转。


以上多种金银花的搭配,不仅保健养生,还能轻松搞定夏季小毛病,自己留好,别忘了告诉身边人,少一些病痛,多一些健康!

(文章来源于网络    内容仅供参考)

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