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【健康】手把手教你自测每天吃多少，打赌你又吃多了！

长寿区卫生计生


　　很多健康饮食指南都提出诸如“常吃鱼”和“多吃果蔬”等建议，但它们的摄入量究竟是多少？手把手教你自测每天吃多少，伸出双手估算一下吧↓↓  



来源：全国卫生12320


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