【健康科普】吸烟20年前后,还能认出自己么?

宁安市人民医院

来源:戒烟吧

如果你或者你身边的人也抽烟

请认真看完今天的内容!

吸烟20年,对你的容貌有什么影响?

他叫Michael,28岁

平均每天2包烟,他之前想过戒烟,但是过程太艰难,并没有戒烟成功。

抽烟20年后的Michael

这看上去并不像正常48岁的中年人,整个面部皮肤都松弛了,嘴周的皱纹明显增多,而且牙齿也被熏的黄黄的。

她叫Meredith,24岁

这个正值花样的好年纪,平均每天4根烟左右,在喝酒的时候可能多多抽几根,她曾经成功戒烟几周,但是最后都忍不住又开始抽,反反复复试了几次,最后还是放弃了。

抽烟20年后的Meredith

最明显的就是嘴巴,几乎没有了明显的轮廓,眼周的皮肤也松弛了,头发也变得稀疏干枯,气色很差,非常憔悴。这是涂抹再多护肤品都掩盖不了的。

他叫EDD,25岁

平时抽烟并不多,但是偶尔应酬会抽几根,平均1个月1包烟,他认为自己抽烟可有可无,所以从未想过要戒烟。

抽烟20年后的EDD

虽然抽烟不多,但是眼周的皮肤和面部的皱纹依然很多,而且看上去比同龄人苍老很多。

  抽烟对颜值的影响巨大

  再美再帅也别抽烟!

1、皮肤松弛,没有气色,看上去苍老憔悴


2、眼角和唇边深深的皱纹


烟会导致血管收缩,使血液中的营养及氧气减少,导致皱纹提前5~10年产生,当你发现的时候,就已经为时过晚了。

3、皮肤干燥,没有光泽,提前衰老


其实

对颜值的摧残只是抽烟最小的危害

你无法想象你的内脏器官被烟“霍霍”成什么样了

▲吸烟者的肺和正常人的肺对比

  当你开始戒烟后

  身体会发生以下神奇的变化

1、当你戒烟20分钟后

  超速30%的心跳开始缓慢下降直至恢复正常,随后,尼古丁也正在开始排出身体。  

2、当你戒烟12个小时后

  你会感到身体清除尼古丁的反应,这时也最难受。但,血液中的一氧化碳降低至正常水平。  

3、当你戒烟2~3周后

  肺部功能得到改善

4、当你戒烟9个月后

  呼吸以及心血管系统会得到大幅度改善。

5、当你戒烟一年后

  与吸烟者相比,你患心脏病和各种癌症(包括肺癌)的几率就会减半。

宁安市人民医院

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