阳春三月，小儿助长正当时

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《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。阳春时节，草木向荣，万物生发。研究发现，每年三至五月是儿童、少年的加速生长期，平均长高1.37厘米。明显高于其它季节。

为抓住这关键期，为孩子的生长发育助力，县中医院针灸科、中医护理门诊特推出“中药透皮贴敷治疗”，为您孩子的生长发育添砖加瓦。

调理原理

健脾补肾。通过中药透皮贴敷治疗，可以起到调脾胃、增身高、益智力、提高免疫力的作用，可改善宝宝脾胃虚弱易反复积食、反复感冒、易过敏、发育迟缓等症状。

调理对象

2~14周岁儿童。

1. 身高偏矮；

2. 体重偏轻，食欲不佳，厌食，疳积，营养不佳等；

3. 体质较差，经常生病，睡眠欠佳；

4. 患有遗尿症等泌尿系或肾脏系统疾病引起矮身材儿童；

5. 早产儿或低出生体重儿；

6. 2-3周岁以上开始使用。

调理时间

共六贴，一周一次：

第一贴：3.21（春分）——3.27

第二贴：3.28——4.3

第三贴：4.4——4.10

第四贴：4.11——4.17

第五贴：4.18——4.24

第六贴：4.25——5.2

春季助长贴使用禁忌：

1、急性呼吸道感染、发热、上火期间不宜贴敷；

2、皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷；

3、特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷；

4、助长贴贴敷期间忌食生冷、辛辣、油腻，忌食海鲜；

5、注意保暖。

春季长高的生活饮食调护：

合理营养：饮食均衡、多样化，注意蛋白质、钙质、维生素、微量元素的摄入。

保证睡眠：生长激素是人体分泌的一种能促进孩子长高的激素，其分泌高峰在晚上10点到凌晨2点，且睡眠状态下的分泌量比清醒状态高很多，保证儿童晚上8-10小时的睡眠时间有助于其生长发育。

保证每天1-2小时日照：钙是促进骨骼生长的必须元素。人体皮肤在阳光的照射下，可合成维生素D，更好得促进钙吸收。春天明媚的阳光对宝宝来说是再好不过的“营养品”。

多进行户外运动：多做跳跃运动，如摸高、跳绳、打篮球等。

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