这个春天，如何防止手脱皮?
郑州人民医院
最近谷先生发现手指头老是起皮，一撕一大块，现在手指肚上的皮都撕脱一大半了。按他的话说：“不撕看着难受，撕了感觉更难受”，不得已他来到郑州人民医院皮肤科就诊。黄玉成主任检查后说这是在初春最常见、最易发生的手角质层剥脱症状，虽有碍外观，但一般不需要治疗。
为什么会发生
手脱皮的现象呢?
黄玉成主任告诉我们，手脱皮是普遍存在的一种现象，特别是初春与初秋季节交替时更加严重，主要是有季节变换、天气干燥等外部原因，还有个人体质及疾病的内在原因，患者应该根据不同的类型和症状，进行针对性的护理或来医院进行治疗。
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最常见就是像谷先生这样的剥落脱皮，其症状是双手表面脱白皮，没有瘙痒、炎症，一般不需要治疗。
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还有一种干燥性皮炎，其症状除脱皮外，还会有裂口。这种最常见于中青年女性，与经常用香皂洗手、洗衣服有关。
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另外如患手足癣或汗疱疹，也会引起脱皮，但会同时伴有红斑、水疱、炎症，瘙痒明显等症状，应到医院及早治疗，在医生指导下外涂、口服药物。
如何改善
手脱皮的现象？
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保持皮肤洁净，最好用温水洗手。平时避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品，洗衣服时尽量戴手套。洗完手要记住擦护手霜，或者用维生素E挤破后涂抹在手上，都可以滋润双手，改善脱皮的症状。
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补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用，因此平时饮食上最好多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物，或服用复合维生素片，避免手脚脱皮越来越严重。
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最后，黄玉成主任特别提醒大家，脱皮时千万不要撕去尚未完全剥离的表皮，因为这样可能会出现出血、疼痛、裂隙，加重脱皮的症状，使皮肤更加发硬和干燥。
供稿：宣传部
编辑：孙芸昊
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