清明·踏青 | 一朝春醒 万物清明

清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第104天，是中国传统节日之一，也是最重要的祭祀节日之一，中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。二零零六年，“清明节”被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

清明，除了缅怀追思之外，还是一个远足踏青、亲近自然的好时机。清明节前后之时，芳草始生，油菜花香，杨柳泛绿，郊外野游，谓之踏青，因此，清明节又叫踏青节。

在我国，很少有一个节日，像清明这样意蕴深厚而含混：风清景明，慎终追远，这是一个悲怆的日子；放歌踏青，追逐春天，这又是一个轻盈的日子。清明是唯一一个既是节气又是节日的日子。

清明扫墓与踏青，本来是两个不同的文化主题，宋代以后慢慢融为一体，并不断地被赋予深层的文化意义。人们把祭祀先人与中国传统重视孝道、慎终追远的民族性格直接联系起来，认为清明节习俗体现了中国人感恩、不忘本的道德意识。

古往今来，描写清明的诗歌很多，古人用诗词来表达清明时节的心境和感受，感悟春的气息。

清明节的习俗大约始于周代，除了扫墓，还有踏青、荡秋千、插柳等一系列风俗活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

清明前后，春阳照临，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，古时候我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗一直流传至今。

放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。