【全民营养周】为啥有人吃得少勤运动却减不了肥？原来问题在这……

炎夏的脚步越来越近，

有一类人却有着无法言说的痛……

没错，

就是一直在“不减肥，徒伤悲”中

无限循环中的胖子群体。

对于广大体重超标者来说，

夏季穿衣难搭配、

出门易出汗、身材易暴露，

让原本浪漫、自由、奔放的夏，

变成了最不想面对的季节。

其实，

很多体重超标者并非不想减肥，

而是发现，

自己平时既控制饮食，

也保持运动，

但体重却还是高居不下……

本周恰逢2018年全民营养周，

今年全民营养周的主题是

“吃动平衡，健康体重”，

旨在引起

全社会对超重、肥胖问题的重视，

倡导各个年龄段人群做到吃动平衡，

维持健康的生活方式。 

“吃”与“动”如何平衡？

吃得少动得多却减肥失败的原因究竟在哪？

下面这张图中，

或许有你想要的答案↓↓↓