【金加劲】宝宝拥有健康牙齿 从科学补钙开始!
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一口健康的牙齿是父母对孩子的希望,健康的牙齿给一个人的形象加分,一旦孩子的牙齿出现问题,家长会第一时间带孩子去做检查矫正。健康自信,笑容传万家,牙齿的健康关系异常重要,这关系到人一生的健康,让孩子从小拥有一口健康的牙齿,是每个父母的心愿。但是现在宝宝的牙齿很多都出现了问题,这是什么原因导致的呢?
(图片来自百度图片搜索)
宝宝牙齿问题多,原来缺钙在作怪
据婴幼儿健康专家表示,孩子出牙迟,或者牙齿稀疏、牙缝很大甚至超过齿宽,排列不整齐,这些现象有可能是由于在婴儿期甚至胚胎期就缺钙造成牙齿发育不良导致的。因此准妈妈应该在孕期及宝宝出生后加强对钙的摄入量,以此来更好的保护好孩子的牙齿发育。钙是牙齿的重要组成成分,人类的牙齿质量和钙的摄入量是成正比的。那么到底该如何给宝宝补钙护牙呢?
妈妈必知:婴幼儿选择钙剂的原则
清淡口味是首选:婴儿的味蕾正处在快速发育期,选择钙剂时不要选口味太甜的。太甜会引起婴儿偏好甜味食品和饮料,过重的味觉刺激还会导致味蕾反应迟钝,婴儿因而会变得挑食偏食、不爱喝水。不利于成年后的健康。
选择低糖或无糖配方:一般孩子都喜欢吃甜食,但是过多的糖分对宝宝的牙齿不利,容易蛀牙,所以要给宝宝选择无糖或者低糖配方的钙片,这样才能更健康。
安全性好:认准国药准字,辅料添加少的钙剂安全性高,建议给婴幼儿挑选不含香精、色素、防腐剂等成分的钙。
少量多次补充:选择少量多次补充的钙剂有利钙吸收,又可有效避免胃肠道不适。
方便冲调:婴幼儿胃容量小,服药困难,应选择可以方便牛奶一起冲调的钙剂。
宝宝拥有一口健康美白的牙齿,是每个做父母的希望,因此为了宝宝的牙齿着想,妈妈需要一些科学的补钙方法,为宝宝补钙护牙。
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如何预防蛀牙
在牙齿萌出的时候,应当就有预防蛀牙的意识。
1.保证一天刷两次牙,早晚各一次,饭后要勤漱口;
2.酸性刺激的食物尽量不要吃,睡觉之前杜绝吃零食;
3.避开糖、巧克力以及饼干一类糖分较多的食物;
4.为了防止牙齿磨损,应当避免食用过于坚硬的食物;
5.定期进行体育锻炼,并且按时去医院进行口腔检查,年龄满12岁的人应当确保每年一次检查的频率。
6.在日常饮食中,注意多食用含有高量钙、无机盐等营养物质的食物,同时也要将高纤维的粗粮列在平日饮食列表中。
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