别等胃疼了才说要养胃——一位胃病患者的忠告
云梦中医院
上大学时就饮食不规律不吃早餐经常正餐吃麻辣烫，一周至少4次。
有次周末早餐中午饭都没吃，下午突感胃不舒服，巨疼，去医务室让医生看了，开了一盒三九胃泰。
然后今日喝三九胃泰，明日继续麻辣烫，就这样大学吃了三年麻辣烫。
毕业后来到医院上班，家距离医院太远，每天不方便回家，就住在医院宿舍。
虽结束了我的麻辣烫之旅，但开启了我的点外卖之旅。
因为宿舍限制使用大功率，所以自己没法做饭（不限大功率，我也没耐心自己做饭)。
每天上班前都会吃早餐，不吃饱没力气跑，总算是改掉了不吃早餐的坏毛病。
下班后就要跟室友纠结吃啥了，过桥米线，油炸的，烤的……这样每天吃些没营养不健康的食物，身体迟早会再次发出信号。
9月5号凌晨1点多又突然胃疼，直冒冷汗，翻来覆去，上吐下泻，疼到6点钟还在疼，白天还要上班。
于是向护士长请了假，打了小针输了液也不见好转，这一次足足疼了12小时。
直至今日早上去检查做了胃镜，检查的过程中让我体会到了生不如死的感觉，痛苦！
检查结果糜烂胃炎，酸的甜的辣的冰的海鲜烧烤我爱的都得禁。
只有让我自己意识到严重性我才会注意，胃是自己的，发作时折磨的是自己，别等疼的受不住了才后悔说好好养胃好好吃饭。
胃一疼我连正常的工作都保证不了，还不如从这一刻开始好好养胃，让自己总有一个好身体。
我们需要做的无非就是“节制”二字，注意饮食，注意休息，注意防寒，加强锻炼，管住嘴，迈开腿！
