隐藏在菜市场的天然壮阳药、安眠药、降压药…...一定要看!(下)
医保全新大药房
接着上篇再给大家介绍
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天然维生素—西梅
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天然清热药—草莓
草莓营养价值高,中医认为草莓性味甘、凉,入脾、胃、肺经,有润肺生津,健脾和胃,利尿消肿,解热祛暑之功,适用于肺热咳嗽,食欲不振,小便短少,暑热烦渴等。
吃之前要经过耐心清洗,用盐水浸泡5-10分钟,最后再用凉开水浸泡1-2分钟。13
天然抗衰老—葡萄
鞣酸能够抗过敏、延缓衰老的保健功效,进入人体后有85%被吸收利用。
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天然重金属解毒药—火龙果
火龙果集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。
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天然抗癌药—大蒜
大蒜中的锗和硒等元素,可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。实验发现,癌症发生率最低的人群,就是血液中含硒量最高的人群。
美国国家癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的就是大蒜。
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天然染发剂—黑豆
黑豆的乌发养发功效在很多古代典籍中都有记载,如《本草纲目拾遗》指出,吃黑豆“能益精补髓,壮力润肌,发白后黑,久则转老为少,终其身无病。”
黑豆中含有丰富的维生素E、花青素、异黄酮等成分。其中丰富的维生素B群及维生素E,皆为养颜美容所需。17
天然美白药—白萝卜
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天然助消化——菠萝
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天然润肤药—银耳
清宫侍女德龄著《御香飘渺,御膳房》论通江银耳说:“银耳那样的东西,它的市价贵极了,往往一小匣子银耳就要花一、二十两银子才能买到。”
怎么样?
是不是瞬间涨知识?
多吃水果蔬菜身体棒!
(转自:中医养生堂)