患了血脂富贵病怎么办？一招克敌对高血脂说bye!

高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。近年，生活水平提高了，高血脂疾病越来越普遍，许多人都患上了这个“富贵病”。

患高血脂并不一定是胖子，但胖子高血脂的可能性大一些。俗话说“千金难买老来瘦”，以致多数人认为瘦子连脂肪都很少，又怎么会得高血脂呢?事实并非如此。专家表示，高血脂并不是胖人的专利，在心内科有近50%的人既不超重也不肥胖。

虽然胖子身上脂肪多，但这跟血脂（具体指血清中的胆固醇和甘油三酯）没有关系！！！有资料显示，胖子胆固醇水平在5.2mmol/L以上的（算高血脂），约占55.8%；也有资料显示，胖子有高血脂的比例约50%。

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为什么会患高血脂

高血脂症有先天形成的，与胖瘦无关；也有后天形成称为生活方式病，在行为上，有这些体现：

饮食习惯：常吃煎炸之类、肥肉等高热量食物；

运动习惯：不常运动（或者说没有科学运动）；

生活作息：常熬夜让身体负担很重，工作紧张，神经长时间得不到舒缓。

高血脂有哪些危害

        1、高血脂会加大血液的粘度，危害循环系统中的微循环灌注。

        2、高血脂会危害冠状动脉，形成粥样硬化。

        3、高血脂会导致高血压，导致形成脑血栓和脑梗塞 。

        4、高血脂会导致人体产生肥胖血脂，而过多的脂肪在血液中堆积便在皮下和血管壁周围大量沉积下来，造成身体脂肪供大于求，产生肥胖。

        5、高血脂会导致肝部功能损伤，长期高血脂会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能。

        6、高血脂会降低人的抵抗力，易受病毒和细菌侵害。

KO高血脂，只需一招