流感高发季，正确认识流感与预防
每年的
每年12月到次年2月
都是流感的高发季
今年也不例外
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据中国流感监测网络2019年第1周（2018年12月31日－2019年1月6日）发布的数据，我国内地南北方省份流感活动水平继续上升，目前已经进入流行高峰期，但整体活动水平低于去年同期。暴发疫情数逐渐增多，也明显低于去年同期暴发疫情数。
检测到的流感病毒主要亚型是甲型H1N1，其次为A(H3N2)亚型，但也能检测到极少量的B(Victoria)和B(Yamagata)系。病原学分析未发现影响流感病毒传播力、疾病严重性和耐药性的变异，病毒对神经氨酸酶抑制剂敏感。
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2019年第1周，南方省份哨点医院报告的流感样病例（发热且体温≥38℃，伴咳嗽或咽痛之一的病人）占就诊总数的百分比（ILI%）为4.8%，高于前一周水平（4.4%），低于2018年同期水平（6.0%）（图1）。北方省份哨点医院报告的ILI%为5.3%，高于前一周水平（4.7%），低于2018年同期水平（5.7%）（图2）。
图1 2015－2019年度南方省份哨点医院报告的流感样病例百分比
图2 2015－2019年度北方省份哨点医院报告的流感样病例百分比
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近日，不少网友在朋友圈纷纷转发一则“关于EB流感严重”的“卫生局通知”。
真的如此吗？
真的有肆虐的所谓EB病毒？
划重点：
流感是流感，EB病毒是EB病毒，两者不是一回事。医学上从来都不存在EB病毒流感，流感病毒只包括甲型、乙型、丙型和丁型四种，前两种为人类常见感染类型。流感病毒中根本没有EB病毒这一选项。
EB病毒属于疱疹病毒，以感染人类口咽部的上皮细胞和B淋巴细胞为主。主要通过唾液传播，俗称“亲吻病”。可引起多种疾病，在儿童期可引起传染性单核细胞增多症。
这是两种完全不一样的传染病，
流感对社会危害较大，
人群感染率高发病率高，
容易在全社会引起流行。
而EB病毒则主要由散发来呈现，
传染性弱。
只有通过唾液才会进行传播
EB病毒与流感
完全不同！
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有时家长分不清流感和普通感冒。别着急，下面就给大家普及相关知识。
普通感冒的症状：
声音嘶哑、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽等呼吸道症状，随着病情的发展，这些症状会慢慢加重。
流感的症状：
发病突然，会有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状，但呼吸道症状较轻。宝宝患上流感后，食欲下降或没有食欲，有恶心、呕吐、腹泻等表现，精神状态较差，没有精力玩耍。
所以大家要注意区分好这两种疾病，以免把流感当成普通感冒，错过最佳治疗时间使病情加重啦~
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对付流感，预防是关键
流感症状主要表现为发热，伴畏寒、乏力、头痛、全身酸痛，常有咽痛、鼻塞、流涕等。重症病例可出现肺炎。
注意室内通风
居家保持室内空气流通，流感流行高峰期避免去人群聚集场所。
注意个人卫生
咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾、手帕或衣袖内侧等掩住口鼻，避免飞沫传播；经常洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
注意加减衣服
注意天气变化，随气温变化添减衣物，避免着凉。
适度进行有氧运动
可选择散步、快走、慢跑、打太极拳等比较轻松舒缓的活动，提高身体抵抗力和对外界气候变化的适应能力。可选择散步、快走、慢跑、打太极拳
最直接的预防：避免接触有流感样症状的人
流感患者是最主要的传染源，家里有人感染流感，建议尽可能隔离，尤其减少与孩子、老人接触。不得不接触时，可佩戴口罩，以降低感染风险。
在流感爆发的季节，尽量不要去人多密集的区域，非得去时，最好佩戴医用口罩。
流行期间注意
流行期间如出现流感样症状应及时就医，应尽早使用抗病毒药物进行治疗，并全程使用。（国家卫健委、国家中医药管理局 《流行性感冒诊疗方案（2018）版》建议）
抗感口服液，中药抗病毒，安全无耐药性，组方独特，起效迅速，更易吸收，方便服用。
1-3岁，5ml/次，3-7岁，10ml/次，7岁以上，10-15ml/次，3次/天。
特别提醒：每年冬季传染病高发季节，各种谣言都会风生水起，大家别轻信，也别随意转发。保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，出现呼吸道感染症状要居家休息，及早就医。
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