产后避孕，这种方法简单有效
西塘公共卫生
年轻的妈妈来说，产后避孕并不是件小事。如果不当心而意外怀孕，对自己和宝宝都不利。因此，专家提醒产后妈妈要重视避孕问题，并建议避孕首选避孕环。
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避孕环的是靠占位和物理因素来完成避孕的，没有激素的影响。
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避孕环一次放置成功可以保持5年以上，是一种长效可逆的避孕方法，一旦想再生育时由医生取出就可以了。
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现在都提倡母乳喂养，避孕环不会对母亲的乳汁产生影响。
专家提示：顺产的妈妈可以考虑在产后42天到医院复查时完成上环；剖宫产的妈妈应该在产后半年考虑上环。
说到剖宫产，专家特别提醒：由于剖宫产后在子宫上留有切口瘢痕，如果没有很好地避孕，当再次发生意外妊娠时就很容易发生胚胎在瘢痕处着床，这样会带来很大的风险，甚至会危及生命。所以提醒未来的产妇们，在没有医疗指征的情况下，尽量不要选择剖宫产。
专家表示，年轻的妈妈做好产后避孕非常重要。首先要学会主动避孕，特别是要尽早落实避孕措施，避免产后过早的妊娠。
此外，专家建议，产科医生应该加大对实施剖宫产术的妈妈进行避孕宣传；对那些不准备再生育第二胎的妈妈，可以在剖宫产的手术过程中就放置长效可逆的避孕环。
最后，为了减少意外妊娠导致的人流手术的危害，专家呼吁年轻的妈妈在产后要重视避孕，生完宝宝后给自己选择一个合适的避孕环，在给予自身健康保护的同时又不影响母乳喂养，这不论是对宝宝和自己的健康，还是对家庭的和谐都是明智之举。
来源：浙江省卫生健康宣传教育中心