辅助改善记忆软胶囊作用(亮点软胶囊提高记忆力)

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吃什么药可有效改善记忆

能改善记忆力的食品:杏:含有丰富的维生素a和维生素c,可改善血液循环,抵抗感染,有助于减轻忧郁和失眠等.香蕉:含有大量矿物质,特别是钾盐,有助于预防精神疲倦.卷心菜:可帮助清洁血液的不洁部分,,促进脑部的血液循环.它亦含丰富的维生素b族,可防止记忆疲劳.甘笋:有大量的维生素a,可预防动脉硬化,而动脉硬化能导致记忆力衰退.葡萄:含丰富的维生素a•c和b族,对记忆力有帮助.蛋黄:含蛋黄素和胆碱,能给“记忆银行”带来新生命.鲱鱼:含有胆碱和大量的维生素c,有助于促进脑功能.橙:含有丰富的维生素c,有助于促进脑功能.海藻:含有大量维生素c,可以改善记忆力和注意力.大豆:含有蛋黄素及大量蛋白质,有助于改善记忆力.