盖铂牌钙咀嚼片7到10岁(盖铂牌钙咀嚼片多少钱)

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补钙理由： 　　

婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。除此原因外，早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿，身体更容易缺钙。 　　

补钙策略： 　　

1、婴儿是特殊人群，无论是母乳喂养还是混合或人工喂养，奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。 　　

2、到了4-6月时，婴儿开始添加辅食，每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克，因此，从这时起应开始补充钙剂。 　　

3、1-3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主，逐渐过度到以谷类为主的。调查显示，我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此，每天还应为宝贝补钙150-300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右，同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。 　　

4、早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充VD，正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位，6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。 　　

5、补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加，饮食种类逐渐多样化，这时就不需要补充VD和钙剂了。 　　

6、多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为，引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD，这种补充途径最安全，不会发生VD中毒. 　　

给宝宝补钙的八大原则: 　　补钙对于现在的宝宝来说是十分重要的事，爸爸妈妈们也很重视。在我的博客里老是有妈妈会问各种补钙的问题，他们告诉我：只要觉得宝宝缺钙，就会想尽一切办法去为宝宝补钙。

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名称: 产品名称:盖铂牌钙加维D咀嚼片 保健功能: 补充钙、维生素D 功效成分/标志性成分含量: 每片含:钙 520mg、维生素D 6.25μg 主要原料: 碳酸钙、维生素D3、木糖醇、无水柠檬酸、桔子香精、柠檬黄 适宜人群: 需要补充钙、维生素D的成人 食用方法及食用量: 每日1次,每次1片,嚼食

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可以吃鱼肝油啊,还有咀嚼片的钙片也可以啊,多吃点排骨汤啊.

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我们每天吃的食物里就有很多钙质,不需要吃补钙药物,正常补钙方法就是晒太阳,每天晒一次,上午9-10点,下午4-5点,晒不超过一小时就是补钙了.补钙药片吃多了,可造成肾结石.

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12岁补钙可以每天一片迪巧钙,除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要.日常有许多食物可供钙源补充.牛奶是最佳的补钙食物.豆制品的钙含量也很丰富.动物骨头汤含钙也很高,在烹调时应多加些醋,以利于钙的溶出.

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每片含:锌16mg、硒80ug 主要原料:葡萄糖酸锌.盖铂锌硒宝富含锌、硒等多种微量元素,能增强人体免疫功能,促进食欲、提高抗感染能力、增强体质的作用,每天1片,饭后嚼服;目前为止还没有发现其不良反应.挺好的.

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你说的这个牌子怎么样我不知道,但是我知道钙和锌肯定不能同时补,影响吸收,最少要间隔三个小时间以上.