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学术文献
老年人经常游泳可改善平衡能力
老年人经常游泳可改善平衡能力
来源:
《保健与生活》
作者:
摘要:
一项新研究发现,老年人经常游泳有助于改善平衡能力,降低摔跌风险。 研究人员对年龄至少70岁的1700名澳洲男性的运动类型进行了为期4年的研究。研究人员调查了参试者的各种运动方式,如游泳、打高尔夫球、跑步机运动、骑自行车及草地保龄球等,
关键词:
平衡能力 , 老年人 , 游泳 , 运动类型 , 研究人员 , 运动方式 , 高尔夫球 , 骑自行车
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老年人经常游泳可改善平衡能力
澳大利亚一项新研究发现,老年人经常游泳有助于改善平衡能力,降低摔跌危险。新研究中,西悉尼大学运动与健康副教授达夫纳·米罗姆博士及其同事对年龄至少70岁的1700名澳洲男性的运动类型进行了为期4年的研究。研究人员调查了参试者各种运动方式...
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