宝宝积食，儿科专家有绝招
如今随着许多家庭生活条件的提高，
平时对孩子的饮食就会放得很开，可是随之而来的是孩子出现越来越多的积食现象。
因为幼儿的胃肠道还处于发育阶段，
一旦孩子出现积食，会损伤孩子的脾胃，
对孩子成长发育带来很大影响，危害孩子身体健康。
那么积食都是什么原因造成的呢？
坏习惯（一）：逼孩子吃饭
有的孩子个头比同龄低一点，平时不好好吃饭，可能父母就开始急了，于是疯狂补营养。什么鸡鸭鱼肉了乱吃，可能有些父母还会连哄带骗的让孩子吃饭，可是情况往往并没有任何改善。其实这可能是因孩子脾胃虚弱造成的，营养得不到吸收，食物或者直接排除体外，或者堆积在体内形成毒素。长期下去引发各种肠胃问题，所以孩子的体质也会变得越来越差！
坏习惯（二）：睡前吃东西
不少父母担心孩子吃不饱吃不好，于是在睡觉前总喜欢给孩子喂奶粉或者喝牛奶。其实睡觉前让孩子进食，只会增加孩子脾胃负担，因为晚上睡觉时胃肠道同样需要休息，食物也会堆积在肠胃里面很难排出，时间长了还会导致积食。
坏习惯（三）：喜欢零食、重口味
很多家庭都会把孩子当宝贝宠着，但是宠并非是惯孩子。零食、重口味食物可能偶尔给孩子吃，但是千万不能多吃，否则孩子可能上瘾，不利于正食摄入。一旦营养跟不上，身体发育也会出现异常。特别是糖果，吃多会对幼儿的牙齿造成不可逆的伤害。
坏习惯（四）：一有病就给补营养
还有些父母只要看到孩子有病了，很快就会给孩子补充各种营养。不过需要注意体虚进补一定要选择最佳时间，这样才可以调养好脾胃，还能够补充适量营养，否则可能会导致孩子体虚脾胃差，不利于消化，更易损伤脾胃。
为了预防孩子积食，
在平时生活中要做到下面几点：
饭后给孩子顺时针揉揉肚子，促进肠道蠕动；
注意要让孩子规律饮食，饮食合理搭配，多吃易消化的食物；
注意气候变化，适当添加衣物；
还要随时注意孩子身体状况变化，如果积食严重，
应及时到医院就诊，避免耽误病情。
另外要注意控制饮食，不能任由宝宝自己的喜好去放开了吃，
应健康饮食。
俗话说，要想儿平安，三分饥与寒，
其实非常有道理的。
医院地址：
汝州市朝阳路120号（由原新四院四院和二院整合而成）
乘车路线：
市内乘车12路公交车汝州市人民医院站下车即到
急救电话：
0375-6666995（24小时接听）
儿科各区地址：
儿科门诊在门诊楼二楼
儿科一病区、二病区及
儿童康复科设在医院西侧
新生儿病区在病房楼二楼
长按二维码识别图标即可，
关注后可预约挂号和了解健康宣教知识
